تبولة تركية

sabreen 3
sabreen 3 @cook_4332221
المملكة العربية السعودية

اكلة كتيييير طيبة بنصحكن تجربوها ومارح تندموا

تبولة تركية

10 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

اكلة كتيييير طيبة بنصحكن تجربوها ومارح تندموا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 2 كاسبرغل ناعم
  2. ورق عنب
  3. بقدونس
  4. نعنع
  5. 2 بندورة
  6. 5 فصوم ثوم
  7. 2 خيار
  8. قليل من اوراق الخس
  9. زيت زيتون
  10. ملعقة كبيرةسمنة
  11. معجون طماطم
  12. ليمون
  13. البهارات: ملح... فلفل اسود... فليفلة حمرة... نعنع

الخطوات

  1. 1

    نغلي ورق العنب... وبنقع البرغل مع كل البهارات بماء ورق الغنب المغلي لمدة 15 دقيقة او الى ان ينضج.

  2. 2

    اثناء نقع البرغل نفرم الخضار فرما ناعما (متل التبولة)

  3. 3

    بعد نضج البرغل نضع عليه معجون الطاطم وزيت الزيتون والسمنة وقليل من ماء ورق العنب المغلي ان لزم... ونفرك البرغل جيدا...

  4. 4

    ثم نضيف الخضروات والليمون...

  5. 5

    يؤكل بورق العنب.... كتييير طيب... او ممكن بالخسة او بالمعلقة... بس اطيب شي بورق العنب

  6. 6

    والف صحة وهنا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
sabreen 3
sabreen 3 @cook_4332221
نُشرت في
المملكة العربية السعودية
ربة منزل ... مطبخي هوايتي
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة