مفتول بالقرع والجزر والحمص

Sawsan Alghawanmeh @cook_113651129
#خيرات_الموسم وجبه مناسبه لأيام قطاف القرع والجزر
الخطوات
- 1
تقلى ربع البصله وتسلق الدجاجه مع ورق لورا وعصفر وكمون ومكعب ماجي
- 2
تقشر القرعه والجزرتان وتقطعان قطع كبيره
- 3
عند نضج الدجاج يصفى من المرق يبهر ويقلى بزيت حار ويوضع على ورق المطبخ
- 4
تقلى قطع القرع بزيت حار ليتغير لونها فقط
- 5
لعمل المرق نصفي شوربة سلق الدجاجه ونضيف لها الحمص والقرع والجزر ويترك لينضج
- 6
المفتول يضاف له ملعقتان زيت زيتون وكوب شوربه على نار بحرك قليلا ويترك على طرف ليشرب المرق مع الغطاء
- 7
تزال قطع البصل ويقدم هكذا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
مفتول سهل بالتفاصيل مفتول سهل بالتفاصيل
طريقة من حماتي بتجنن وزاكية كثييير ان شاء الله تعجبكم Reham Atallh -
شوربه عدس بالبطاطس والجزر شوربه عدس بالبطاطس والجزر
هذي الشوربه مفيده جدا ووجبه مشبعه ولذيذه 🤗 وخاصه بالشتاء يمي يمي judyabbotuae -
سمك فوريل مع البرغل و يخني القرع والحمص سمك فوريل مع البرغل و يخني القرع والحمص
#المريول_الذهبيسمك الفوريل يشبه السلمون كثير شكلا وطعما لذيذ جدا 😋اليخني ممكن ينعمل مع المفتول او الكسكسي لذيذ جدا .. عملتو على طريقه والدتي حفظها الله 🥰❤🌹 Amo0osh 🇵🇸❤🇦🇿 -
شوربه العدس البني بالمعكرونه والخضار والحمص ونكهه حاره مميزه شوربه العدس البني بالمعكرونه والخضار والحمص ونكهه حاره مميزه
#أطباق_شعبيه #الشيف_الذهبي... شوربه_عدس_بني_معاصره.الشوربه هاي رح تتحول بعد ساعتين لطبق اخر مميز ورح تزينو بالبصل المقلي المقرمش #لمساتي_اضافاتي_ورح اطلق عليها اسم شوربه العدس البنيه المعاصره.. ونكهه رائعه. مفيدا جدا ومقويه للمناعه. ومناسبه لنظام غذائي صحي. بربع ساعه_فقط Chef Sojood Abubaker -
-
شوربه عدس سموثي بنكهه الجزر شوربه عدس سموثي بنكهه الجزر
#الشيف_الذهبي #صحيه_لذيذه_شهيه_غنيه_بالبروتين_النباتي_غنيه_بالالياف_مع_خبز_التوست_براون_المحمص_المقرمش_نظام_غذائي_صحي👌🤩 Chef Sojood Abubaker -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24933080
التعليقات (2)