Browsing resep ketogenic, Eehh nemu resep es krim yg kayaknya menggoda di www.healthfulpursuit.com.Agak beda dengan resep es krim biasa, yg ini nggak pake whipping cream. Semuanya minyak dan butter. Makanya saya sebut ini fat bomb ice cream.Pas baru jadi, rasanya lembuuuttt banget, padahal ngga pake icecream maker...😍😍. Setelah nginep semalam, keluarkan 15-20 menit sebelum dimakan, untuk dapet kelembutan yg sama....TIPS BIAR SELALU LEMBUT:- MCT oilnya jangan diganti, atau- tambahkan 1 sdt vegetable gliserin (ada karbonya lo ini) atau- untuk yg non muslim dan ngga masalah dengan penggunaan alkohol, bisa ditambahkan brandy 1/4 cup.- tempatkan di mangkuk plastik kecil untuk sekali penyajian.

Saking semangatnya buat fat bombs enak... hari ini.lanjut buat versi lain

Hari sabtu adalah hari libur dimana aku gunakan buat masak yang agak banyak buat stock 1 minggu kedepan. Sebenarnya untuk memudahkan hidup aja sih....Sabtu ini aku buat:1. kulit ayam dan ceker (keto fatbomb ini)2. hati ampela brambang salam3. rebusin jamur tiram4. rebusin jamur kancing5. buat kaldu cekernyimpan tahu, labu siam, daun bawang, dlljadi klo mau masak tinggal cemplung-cemplung aja... klo malas masak ya tingal ngeluarin masakan yg dah matang trus modif dikit atau klo ungkepan ayam ya tinggal goreng atau bakarkarena habis buat kaldu ceker aku jadi punya ceker yang super empuk untuk diolah.... daripada dibuang sayang wong dimasak seblak atau dicampur masakan lain juga enak..resep ini sangat tinggi lemak karena menggunakan kulit ayam yang special bagian dekat brutu, telur puyuh, dan ceker yang endolita bgt... juga pake air ungkepan hati ampela bumbu brambang salam.... bener2 fatbomb...ditambah jamur merang buat penambah suasana.... aku makan 2 sendok sayur aja dah beuh kenyang maksimalYuk cobain masak.... seperti biasa ya mudah dan enak dong ah

Karena isinya hanya VCO, telur, dan sedikit bumbu, dalam 2 sendok makan mayo ini terdapat 23.2 gram lemak dan karbo sebesar 0.1 gram saja. Itu adalah alasan kenapa mayonnaise ini saya sebut fat bomb...Biasanya mayo ini saya pake untuk olesan dinner rolls atau dicampur dengan tuna, untuk isian roti keto. Kadang juga saya sendokin trus dijilatin gitu aja sambil kerja di dpn komputer... ngga kerasa tau-tau abis... 😂. Ini adalah salah satu cara buat minum VCO dengan enak.Ketoboy sih ngga suka, katanya rasa kelapanya terlalu berasa, jadi buat ketoboy mah minyaknya harus diganti dengan extra-light olive oil supaya ngga ada rasa kelapanya.Cek NF nya di bawah yaa.... di lanģkah terakhir.

Si sulung lagi doyan nyemil good time,tiap belanja pasti ga absen cemilan yang satu ini,coba-coba bikin dirumah dengan bahan yang ada,ternyata gampang banget mom,bahannya ga susah,bikinnya ga ribet,renyah n yumyyy...kidos pasti suka banget#MomenManis#SiapRamadan#cookpadcommunity_Jayapura.

Ceritanya beberapa.hari ini malas makan n juga banget minum vco alias virgin coconut oil. Tp kan tubuh ini perlu fat juga ber ketosis.. akhirnya.. yaach dibuat aja fat bomb. Eh.malah keasikan makan ....

Ini adalah resep coba2 dari sahabat saya Bantet (we2). Rasanya endess dan bisa jadi pelepas rindu makan coklat Apolo atau Silverqueen bagi teman2 Ketogenic. Tapi tetep ingat jaga asupan kalorinya ya. 😉

Kepengen makan coklat?, sekaligus bakar lemak?, ini adalah resep yang tepat.Menikmati “Fat Bomb Dessert” tidak ada yang pernah seenak ini😍Enjoy..

Ini resep sangat cocok utk yg sedang diet keto tapi kepengen banget makan coklat yg aman.Yang lagi ga diet juga boleee (diabetasol diganti gula halus & takarannya tinggal didouble)Simple buatnya, ekonomis bahannya, tapi enakkk rasanya....pake bingitss heheheFYI, ini bisa utk filling Chocolava cake😆😘

Masih dalam kondisi #stayathome, pagi2 selalu menyempatkan diri untuk tetap berolahraga 1.5-2 jam .. Dan after morning workout minum si Bomb drink ini hmm .. langsung tambah seger gerr gerrr .. kaga percaya ? Cobain aja 😁😁😁

Halo sahabat CWS, hari ini saya share resep Chocolate Chip Cookies yg lagi viral, Cookie Bomb. David coba pertama kali dan suka banget.

Peanut butter mmg paling favorit. Mau diolah kyk gmn juga pasti jatuhnya : enak. Sayangnya termasuk bikin naik kadar gula darah jadi sebaiknya mmg dihindari kecuali sekali sekali atau lg pengeeeennnn bangett boleh deh. Yg ga mau ambil resiko boleh diganti sama almond butter. Cheesecake ini pake loyang 26 cm jadinya 16 potong. 1 potong perhari boleh deh soalnya karbo perpotong itu cuma 3,85 gram. Klo ditambah whip cream homemade low carb, jadi 4,23 gram karbo per potong. Aku kasih coklat LINDT 90% cincang dalam adonannya supaya tambah ngefat.