بانكيك صحي

mujtaba Abbas
mujtaba Abbas @cook_4992246

بانكيك صحي قليل الدهون

بانكيك صحي

بانكيك صحي قليل الدهون

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

٢-٤
  1. 0.5 كوبشوفات
  2. 0.5 كوبدقيق صحي
  3. موزه متوسطة
  4. 0.25 كوبحليب
  5. 2 ملعقةزبده
  6. 1 ملعقةروح فنيليا
  7. ظرفسكر استفيا
  8. بياض بيضة
  9. نص صفار بيضة
  10. ملعقة صباكينج بودر
  11. رشةبيكربونات الصودا
  12. 0.5مغرفة بروتين نكهة الفنيليا

الخطوات

  1. 1

    نض المكونات السائلة ثم نخلطهم

  2. 2

    نضع الشوفان ونخلطة بالخلاط اليدوي او العادي

  3. 3

    نضع باقي المكونات

  4. 4

    نمسح مقلاه بمزيج من الزيت والزبده

  5. 5

    نغرف البانكيك ونخليها الا ان نشوف فقاقيع ثم نقلبه.. بالهنا🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
mujtaba Abbas
mujtaba Abbas @cook_4992246
نُشرت في
انا ولد واشوف ان الطبخ مهم للجميع الوصفاتك كلها مجربه واشان تنفذها بعضها يحتاج خبره خفيفه وتركيزوانا بادي اتعلم من عمري ٩ سنوات وجالس اطور وابتكر 👌
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة