الشوفان والمكسرات (جرانولا) صحية جداً
فطور بسيط ،سريع، لذيذ ، صحي 👌🏻
الخطوات
- 1
تخلط جميع المكونات مع بعض
- 2
ثم توضع في صينية واسعة وعلى الفرن من تحت ١٥ دقيقة مع التقليب كل ٥ دقائق عشان ما تحترق
- 3
ثم نفتح الفرن من فوق عشان نعطيها لون فقط مع التقليب المستمر
- 4
بالعافية عليكم جربوها لذيذة جدا، ممكن تضيفوا معها حليب سائل وتأكلوها
- 5
ملاحظة : احفظوها في علبة للاستخدام لاحقا
وصفات مشابهة
-
وصفة صحية للشوفان بالمكسرات والعسل وصفة صحية للشوفان بالمكسرات والعسل
#الشيف_الذهبي
-
-
اصابع الجرانولا الطريه بالتمر والمكسرات😋 اصابع الجرانولا الطريه بالتمر والمكسرات😋
حلوياتسناك صحيحلويات صحيه
-
فطور الشوفان والمكسرات صحي ولذيذ وسهل التحضير فطور الشوفان والمكسرات صحي ولذيذ وسهل التحضير
#ختامها_السلام
-
الجرانولا الصحيه الجرانولا الصحيه
فطور صحي ويمكن اخذه كسناك بين الوجبات لمكوناته التي تمنحك الشعور بالشبع
-
-
-
-
-
غرانولا / جرانولا صحيةHealthy Granola غرانولا / جرانولا صحيةHealthy Granola
#الشيف_الذهبيالغرانولا من الخيارات الصحية للفطور او وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية (سناك) تجهيزها بسيط ويمكن استبدال و اضافة المكسرات المفضلة، عملت كمية صغيرة اذا كنتوا من عُشاق الغرانولا ضاعفوا الكمية، تُحفظ في علبة مُحكمة الإغلاق بحرارة الغُرفة لمدة اسبوعين (انتبهوا)
-
حلا الشوفان الصحي للدايت❤/granola bars حلا الشوفان الصحي للدايت❤/granola bars
سهل التحضير بدون فرن وينفع كسناك مشبع للصغار والكبار
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4065612
التعليقات