5 Menit Banana Strawberry Smoothies

Mari kita buat bumi kita jadi lebih hijau.Salah satu caranya adalah dengan menuliskan dan membagikan resep di Cookpad.Dan ini kontribusi kecil saya untuk bumi yang lebih hijau.Smoothie adalah minuman dengan bahan baku buah-buahan, sayuran, sirup gula/gula pasir, susu tawar dan es batu.Selain pembahan susu sebagai ciri khas smoothie, yoghurt, coklat dan susu kental manis juga sering ditambahkan ke dalam minuman ini. Dan smoothie lebih kental dan pekat teksturnya dibandingkan dengan jus, karena tidak disaring layaknya jus.Resep ini terinspirasi dari banyak resep smoothies. Karena saya masih punya buah stroberi dan buah pisang yang sudah matang sekali jadi saya buat smoothies saja 😊. Tapi bisa disesuaikan dengan stok buah di rumah ya sahabat.Dan karena lagi tidak punya es batu, buahnya saya masukkan ke dalam freezer terlebih dahulu selama sehari semalam. Saya juga memilih yoghurt drink original tanpa penambahan gula karena sudah manis rasanya.Pokoknya rasa smoothies ini enak dan menyehatkan 😍.#saturesepsatupohon#PejuangGoldenApron2#CookpadCommunity_Bekasi

Cuaca di sini lagi panas banget kalau siang hari, jadi pengen bikin yg segar-segar. Kebetulan masih punya strawberry dan pisang beku di freezer, cocok dibuat smoothies. Sehat dan sangat menyegarkan 🥰

Buat yg lagi diet atau hidup dengan pola makan sehat, menu ini bisa dicoba dirumah untuk sarapan pagi, lumayan mengenyangkan hingga jam makan siang. Selamat mencoba ya😉

Smoothies ini cocok banget buat sarapan. Sehat dan kenyang sampe siang loh.. Variasinya banyak, tapi yang ini favorit saya 😋

Smoothies yang fresh, manis, dan gurih. Bisa banget ni buat pengganti sarapan karena lumayan mengenyangkan. Buat yang demen minuman milky, pasti suka (semoga dengg ya).Selamat mencobaa and have a nice day everyone

Malam-malam tiba-tiba ngidam smoothies. Karena buah yg tersisa cuma ada pisang, jadi mari diolah jadi smoothies!Buat yg lagi diet, konsumsi smoothies buah bagus sebagai pengganti makanan karena padat dan kaya akan serat, lemak sehat dan juga vitamin#PejuangGoldenApron3

Strawberry banana smoothies sangat segar dan mengenyangkan. Cocok dijadikan sebagai smoothies bowl sarapan di pagi hari#JelajahResepSehat

Smoothies adalah sarapan favorit saya dan ini seger banget kalo diminum pagi dalam keadaan belum makan apa-apa. Tapi setelah bangun tidur, harus minum air putih yang banyak (minimal 500 ml). Minum ini setelah olahraga kecil itu nikmat banget. Ditambah 2 lembar roti gandum dengan isian telur, itu sudah cukup jadi pembuka hari.Silakan di coba ya, bisa juga diminum sebelum makan siang atau penunda lapar di sore hari sebelum makan malam.Bahan dan takaran bisa disesuaikan dengan selera dan kenyamanan lidah masing-masing.Source : Nur Ikasari

Ceritanya lagi laper pulang kantor, pengen smoothies ☺

Bikin smoothies buat buka puasa dan sahur. Pisang ambon ini sifatnya mengenyangkan jd pas bgt buat sahur, insyaallah sehat dan awet kenyang 😋

#PekanSehat#Smoothies#PejuangGoldenBatikApron Bingung pagi belum punya sarapan. Lihat inbox ada pekan Smoothies, jadi bikin Smoothies Pisang dan pakcoy dah....baru pertama kali pagi" minum smoothies ..enaak nya.

Panas panas minum smoothies suegeer dan enaak