#GA4 #week16सोया चंक्स से बनी बिरयानी प्रोटीन से भरपूर एक सरल और स्वादिष्ट बिरयानी रेसिपी है।

सर्दी का मौसम हो और गरमा गरम वेज बिरयानी खाने को मिल जाए तो खाने का मजा ही डबल हो जाता है। यह बच्चों को बहुत पसंद है और सभी की खास पसंद होती है। सोया चंक्स से बनी बिरयानी सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है क्योंकि इसमें सभी सब्जियों का जो भी आप खाना चाहे डाल सकते हैं। बच्चे वैसे नहीं खाते हैं चावल के साथ बड़े स्वाद ले कर खा लेते हैं।#2022#Week2

#HPसोयाबीन में अन्य अनाज की तुलना में अधिक प्रोटीन होता है इसलिए यह सेहत के लिए अच्छा होता है। वैसे तो सोयाबीन का उपयोग कई तरह से कर सकते हैं सोयाबीन की करी सब्जी,सलाद आदि या फिर सोया चंक्स का उपयोग कर के।

#मील2#पोस्ट2#मेनकोर्स

#box#bसोयाबीन से हमें प्रोटीन मिलता है. सोयाबीन की सब्जी खाने मे भी अच्छी लगती है.

#sh#comसोया परदा बिरयानी टेस्टी खाना है जिसे सोया चंक और सबजिया डाल कर मैदे की रोटी में पैक कर बनाया जाता है! यह एक अबधी डिश है!

#ebook2020#state8 काश्मीर में बिरयानी का प्रचलन काफी है,फटाफट बनने वाली

#JB#week4#चावलबिरयानी कई तरह की बनती है। आज मैने बनाई है सोया चंक्स बिरयानी। जो बहुत पौष्टिक भी है। सभी को पंसद आती है। इसमे सब्जीया आप अपनी पसन्द से डाल सकते है।

#dd3#fm3 आज मैंने सोया बिरयानी बनाई है जो कि बहुत ही जल्द बन जाती है और खाने में भी टेस्टी होती है जब भी मन करे फटाफट तैयार हो जाती है। सोया नगेट्स जिसमें प्रोटीन भरपूर मात्रा में होता है।

#Ga4#week16#biryaniवेजिटेबल बिरयानी कूकर में

#AWC #AP2सोयाबीन की सब्जी खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. सोयाबीन में बहुत मात्रा में प्रोटीन होता है. जो हमारे ईमयूनीटी को बढ़ाने का भी काम करता है. सोया चंक्स हमे बच्चों को भी जरुर खिलाना चाहिए. उनके हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है. ये एक हेलदी डिस हैं. और बहुत ही जल्दी बन कर तैयार हो जाती हैं.

#decवैसे तो बिरयानी बनाने के कई सारे तरीके है पर यह बिरयानी मुझे और मेरी फैमिली को पर्सनली बहुत पसंद है। इसलिए इसे मैं हमेशा इसी रेसिपी के साथ बनाना पसंद करती हूं।

#Goldenapron3#week21#Soyabeanसोयाबीन सेहत के लिए बहुत हेल्दी होता है। यह बॉल्स सोयाबीन चंक्स मे से बनाई गए हैं।

#CA2025#Week2#देशी -विदेशी स्वाद#सोया चापसोया चाप दम बिरयानी दिल्ली का एक मशहूर स्ट्रीट फूड है इसे बनाना बहुत ही आसान है मसालों में लिपटे चावल और दही मसालों आदि में लिपटे सोया चाप का स्वाद बहुत ही लाजवाब होता है और यह स्वास्थ्य की दृष्टि से भी बहुत फायदेमंद है सोया चाप सोयाबीन से बनाया जाता है अतः यह प्रोटीन का एक बेहतरीन स्रोत है इसमें प्रोटीन और फाइबर के कारण यह वजन घटाने में मदद करता है यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है हार्ट के लिए फायदेमंद है आज मै सोया चाप दम बिरयानी की रेसिपी शेयर कर रही हूं

#2022 #W2 #सोयाबीनप्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी होते हैं। प्रोटीन न सिर्फ हमारी मांसपेशियों को बनाने में मदद करता है, बल्कि वेट लॉस के लिए भी अच्छा होता है। शाकाहारी लोगों के लिए प्रोटीन की कमी पूरी करने के लिए सबसे अच्छा विकल्प है सोया और सोया से बने प्रोडक्ट। सोया से बने सोया चंक्स स्वादिष्ट होने के साथ-साथ प्रोटीन से भरपूर होते हैं।सोया चंक्स मसाला एक तीखी सब्ज़ी है जिसे आप स्टार्टर के रूप में भी बना सकते हैं। इसमें बहुत सारे रोज़ के मसालो का प्रयोग होता है ,जो इसके स्वाद को और भी बढ़ाता है। एक बार इस रेसिपी को बनाए और मुझे विश्वास है की यह आपको जरूर पसंद आएगी। 

#sh #comचावल की साधारण लेकिन स्वादिष्ट और जल्दी से बन जाने वाली रेसिपी जो रात के खाने के लिए एकदम उचित है।

#decआज मैंने सोयाबीन चाइनीस मंचूरियन बनाया है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बना हैसोयाबीन सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है इसमें प्रोटीन की मात्रा काफी होती है

आजकल लोकडॉउन होने की वजह से घर का खाना ही सबसे अच्छा ह इसलिए यह मैंने आज चिकन टिक्का की जगह वेज टिक्का बिरयानी बनाई है जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट है यहां मैंने सोयाबीन को मेरिनेट करके फ्राई करके बिरयानी बनाई है#Goldenapron3#वीक13#onepot#वेज टिक्का बिरयानी

#2022 #w2टेस्टी और हेल्थी सोया चंक्स प्रोटिन से भरपूर

#HPयह जल्दी बनने वाली हेल्दी, टेस्टी और पेट भरने वाली रेसिपी है . सोया चक्स प्रोटीन से भरपूर होता है . इससे हड्डियां मजबूत होती है और माॅसपेशियों को भी ताकत मिलता है . ऑखों के लिए भी अच्छा होता है. इन सब गुणों के रहने के कारण इसका सेवन करना आवश्यक है . यहां मैंने इसके सेवन का एक ऐसी बताई है जिसे हर कोई आसानी से बना सकता है, हर घर में चावल हर दिन बनता ही है . किसी दिन इस तरह से चावल बना लें . एक बात का ध्यान रखना आवश्यक है कि एक दिन में बड़ों को 100 ग्राम से ज्यादा सोया चक्स का सेवन नहीं करना चाहिए .

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#goldenapron3#Week1#जनवरी#26सोया बिरयानी को हम आसानी से घर पे बना सकते है ज़ब भी कोई मेहमान अचानक से आप जाये तो आप बहुत कम टाइम मे इस रेसिपी को बना कर सर्व कर सकती है

#GA4#Week16#Biryaniस्वादिष्ट मंचूरियन बिरयानी

#नानवेजबिरयानीचिकन बिरयानी इन कूकर

पारंपरिक हैदराबादी दम बिरयानी की स्टाइल में सब्जियों के साथ पकी हुई वेज बिरयानी के शाकाहारी लौंग दीवाने है।वेज बिरयानी तो हर दिल का पसंदीदा डिश है। इसका जायकेदार स्वाद और इसे पकाने का तरीका बिल्कुल हटके है।#rasoi#bsc

#laalसोया चंक्स चाट खाने में स्वादिष्ट और बहुत ही पौष्टिक है|

#GA4#Week16#बिरयानी

#चावलव्यंजन.

#दिवस#पंजाबी#चटकबिरयानी तो आपने बहुत खायी होंगी पर मेरी इस प्रकार से बनायीं गयी सोया चाप बिरयानी आपने नहीं खायी होंगी जो के शुद्ध शाकाहारी हैं पर खाने पर लगती नहीं क्योकि मैंने इसे पंजाबी स्टाइल से बनाया हैं तो चलो बनाते हैं