كشكة خضرة
تكسب الجسم افضل مكونات والعناصر المفيدة
الخطوات
- 1
ننقع البرغل مع اللبن يوم كامل مع اضافة نصف ملعقة صغير ملح ثم نقوم بوضعهم في قماش قطني ابيض ونعلقه لمدة يوم اخر او حسب الرغبة في تنشيفه. بعد ذلك يفرغ في علبة او جاط بارليكس ووضعه في البراد واستخدام الكمية التي انتم بحاجتها
- 2
تقطع البقدونس والفليفلة والجوز ووضعهم على جه الصحن مع رشة ملح وزيت زيتون وصحتين وعافية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
كشكة خضرا ولا اطيب 👌 كشكة خضرا ولا اطيب 👌
اكلة كتير مفيدة ومغذية وطيبة وسهلة التحضير ....ووجبة عشاء او افطار مميز وصفات أم محمد الوردة البيضاء 1 -
-
-
-
-
-
المعكرونة الخضراء المعكرونة الخضراء
وصفة ممتازة وصحية جدا للريجيم وتصلح للغذاء والعشاء Shady Sankary
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7110009
التعليقات