Ομελέτα με μέλι & φυστικοβούτυρο
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Φτιάχνουμε την ομελέτα με 5 ασπράδια και χρησιμοποιούμε τους 3 κροκους. Για περισσότερο υδατάνθρακα-ενεργεια μπορείτε να προσθέσετε επιπλέον κροκους.
- 2
Η ομελέτα χωρίς αλατι έχει ουδέτερη γεύση. Αλοιφουμε με φυστικοβουτυρο.
- 3
Έπειτα προσθέτουμε μια κουταλιά μέλι περιμετρικά και στο κέντρο. Ρίχνουμε τα καρύδια και/ή την μπανανα. Ρίχνουμε και την κανέλα και είναι έτοιμη!
- 4
Η γεύση είναι υπέροχη.. μην διστάσετε, οσο και αν ακούγονται "αταίριαστα" τα υλικα
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Γλυκιά ομελέτα με γάλα αμυγδάλου!!!! Γλυκιά ομελέτα με γάλα αμυγδάλου!!!!
Για τους θαυμαστές της ομελέτας, τέλεια για πρωινό!
-
Ομελέτα με φρούτα και βρώμη! Ομελέτα με φρούτα και βρώμη!
Πάρα πολύ νόστιμη και υγιεινή ομελέτα ειδικά αν έχετε παιδάκια θα ενθουσιαστούν!!! #2020
-
👑 Ομελέτα με μπανάνα, μέλι και κανέλα 👑 Ομελέτα με μπανάνα, μέλι και κανέλα
Το λαχταριστό πρωινό μου σήμερα!!#2020
-
Ομελέτα με βρώμη και μπανάνα 🍌 Ομελέτα με βρώμη και μπανάνα 🍌
Την φτιάχνω κάθε πρωί. Πολύ χορταστική ομελέτα και υγιεινή. Με κρατάει ως το μεσημέρι!
-
Ομελέτα - Μπέργκερ Ομελέτα - Μπέργκερ
Οι δοσολογίες για το μπιφτέκι είναι για 1 κιλό κιμά, εγώ τα προετοιμάζω και τα βάζω στην κατάψυξη και όποτε θέλω ξεπαγώνω και ψήνω.
-
-
-
-
Ομελέτα light 🍳 Ομελέτα light 🍳
Light, νόστιμη και πανεύκολη ομελέτα με λουκάνικο, μανιτάρια και cottage. #Χρυσόπιρούνι
-
Ομελέτα με τα όλα της Ομελέτα με τα όλα της
Πόσες φορές δεν έχουν μείνει στο ψυγείο, λίγο από διάφορα τρόφιμα και δεν θέλουμε να πάνε χαμένα. Λίγο ζαμπονάκι, δύο τρία μανιτάρια, μια ξεχασμένη πιπερίτσα. Όλα αυτά και πολλά άλλα, μπορούμε να τα βάλουμε σε μια ομελέτα και όχι μόνο θα αξιοποιηθούν, αλλά θα φτιάξουμε ένα νοστιμότατο γεύμα! #ΜηνΤοΠετάς #2020
-
Ομελέτα με γέμιση λαχανικών και τόνου Ομελέτα με γέμιση λαχανικών και τόνου
#αυγό Ήθελα να συνδυάσω κάτι με αυγό διαφορετικό, πιστεύω ότι δεν υπάρχει κάτι καλύτερο από το αυγό με γέμιση τόνου, οπότε μου βγήκε αυτή η συνταγή, συν ότι ο σύζυγος τρελαίνεται για τόνο, του αρέσει πολύ η συγκεκριμένη συνταγή, ενώ εγώ τρελαίνομαι για αυγά. Ελληνική ομελέτα με αγαπημένα υλικά.
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7665664
Σχόλια