كفتة خضار بالفرن أو نقول بلابلا صحي 😅

nnoorraa @nnoorraaa
الخطوات
- 1
نبشر الخضار
- 2
نفرم البصل والثوم والفلفل الرومي فرم ناعم في الفرامه
- 3
نضع المكونات كلها في صفايه ونعصرها باليد ونتخلص من الماء وننقلها في وعاء ثاني
- 4
نضيف عليها البيض والطحين والبهارات والملح والبيكنج باودر والبقدونس ونضيف ملعقة خل عشان نكهة البيض ونكون عجينة نقدر نكورها
- 5
نعمل كور ونصفها في صينيه تيفال مدهونه زيت زيتون ونضغط عليها شوي
- 6
وبالفرن حتى تتحمر وتستوي وبالعافيه
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
كفتة بالخضار المشوية كفتة بالخضار المشوية
وصفه سهله و صحيه و لا احلى من هيك و ممكن توضع مع المعكرونة المسلوقه أو مع الأرز و الصلصة تنفع للبيتزاshoruqhamed
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7806671
التعليقات (3)