لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
وضع البروكلي في ماء مغلي لمده عشرة دقائق ثم اخراجه في إناء لتصفية ماءه
- 2
في مقلاة بها القليل من زيت جوز الهند نقوم بتحمير البصلة
- 3
اضافة اللحمة والبهارات والثوم
- 4
اضافة الطماطم ، الكوسة ، الفلفل وتغطيته الى ان يستوي
- 5
نقوم بهرس البروكلي حتى يصبح كالرز ونضعه في قاعده صحن التقديم ثم نضع فوقه طبخة اللحمة المفرومه وعلى الوجه نسكب طحينة السمسم
- 6
وبالهنا 🌺
جرّبت هذه الوصفة؟ شارك كوكسناب!
دع الطبّاخ Allooya يرى نتيجة تجربتك لوصفته.
لا شيء يعبّر عن الشكر لصاحب الوصفة أكثر من صورة تجربتك!
جرّب أحد الطبّاخين وصفتك وأرسل لك صورة الطبق كوكسناب
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11924598
التعليقات (2)