morcov fiert si scurs bine de apa • ou • sirop de agave sau sirop de arțar (se poate folosi si miere 60g) • iaurt grecesc • praf de copt • lapte • sare • făină integrală • fulgi de ovăz • esență de vanilie • scorțișoară • nuci tocate •
de ardei gogoșari, gras, capia • morcov • varză • țelină rădăcină • piper boabe • bețe de mărar • țelină • sare mare de murături • sare de murături • apă rece • 5 litri
cartofi (nu are importanță cantitatea la această rețetă; cantitatea dată de mine este orientativă) • morcov (se poat pune mai mulți) • ceapă taiată în solzi (puteți adăuga mai multă) • mere de care doriți (cantivate orientativă) • miere • cârnat de casă (rețeta o găsiți la mine pe pagină) • Marar • Ulei (doar stropim cu ulei) • Sare și piper • apă
fasole albă sau alt gen, timp inmuiere 8-12 ore • ceapa galbena pt gust • morcov pt gust • telina pt gust • cepe mari pt sos • morcov mare pt sos • ling de bulion sau pasta • foi dafin • lingurita de cimbru uscat optional • varf sare si piper dupa gust • legatura patrunjel radacina • varza proaspata pt salata •
soia boabe • ardei roșu • cepe • usturoi • rădăcină de pătrunjel sau păstârnac • morcov • sfeclă roșie mică • sare • piper • și opțional delika sau vegeta de legume (depinde ce aveți) • ulei pt călit
carne • cartofi • ardei grasi eu am pus galbeni • cepe mari albe • morcovi • mare de pastă de ardei ideală pentru aromă • pastă de roșii sau bulion roșii MAI GROS • vârf Sare și piper sau după gustul fiecăruia • ulei pentru prăjit • dafin-dă aromă • legătură pătrunjel frunze
dovlecei date prin razatoare • făină pline • ceapa mare prin razatoare • cartofi mare prin razatoare • morcov mare prin razatoare • oua • sare • piper • boia dulce • marar tocat marunt