食物繊維たっぷり！ごぼうの炊き込みご飯♪
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健康旨研究員おから子
健康旨研究員おから子 @cook_40079873
1.5倍で。しめじ1パック。人参2/3本、油揚げ2枚で。しめじ、油揚げは白だしで下味を。塩量は6gで。ローカット米で。