كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
بونيط في الفرن
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة بونيط في الفرن

بونيط في الفرن

Dora Bara
Dora Bara @cook_17262487

بونيط في الفرن....صحي ولذيذ

بونيط في الفرن....صحي ولذيذ

اقرأ المزيد...

بونيط في الفرن

Dora Bara
Dora Bara @cook_17262487

بونيط في الفرن....صحي ولذيذ

بونيط في الفرن....صحي ولذيذ

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

4 أشخاص
  • 4سمك بونيط متوسط الحجم
  • حبات سردين كبير الحجم
  • التتبيلة:
  • م صراس الحانوت
  • 4 م كخل الليمون
  • 4 م كزيت
  • م صفلفل أسود
  • 2رند (غار)
  • م صكمون
  • ملح حسب الرغبة
  • فصوصثوم
  • ضمةمعدنوس (بقدونس) مقطع
  • م كطماطم مصبرة
  • للصلصة:
  • 2 حباتطماطم مرحية
  • راسفلفل حار مقطع رقيق
  • قليل من الماء
  • نفس التوابل المذكورة في التتبيلة
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    ننظف السمك ونعمل فيه شقوق بالسكين، نملحه ثم نتبله جيداً بالتتبيلة ونتركه يتشربها

  2. 2

    نضع الطماطم المرحية والتوابل مع ملعقة كبيرة زيت والملح والماء في مول الفرن ونستف فوقها السمك ، نغطيه بورق الطهي وفوقه الألمنيوم الغذائي وندخله الفرن،نزين بالمعدنوس وشرائح الليمون

    صورة لخطوة 2 من وصفة بونيط في الفرن
  3. 3

    بالصحة والراحة

    صورة لخطوة 3 من وصفة بونيط في الفرن
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Dora Bara
Dora Bara @cook_17262487
نُشرت في 20 أغسطس 2019 20:55
أتقاسم معكن وصفاتي الناجحة عسى أن تنفع إحداكن.لاتنسونا من صالح الدعاءملاحضة" لا أقبل الرجال في حسابي.
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

بونيط

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. لي شوصون مالحين👌😋
  2. محمر مع لوبيا ماشطو
  3. كابتشينو بارد
  4. عصير الزبيب الاسود و كركديه
  5. كيك التفاح
  1. مرتديلا او كاشير صنع منزلى 👍🏼👍🏼👍🏼
  2. تحلية لي طرونش
  3. خبز الدار خفيف رشة بدون فرينة بخلطة سحرية
  4. مقروض العسل مرمل الله الله عليه
  5. لي ديليس Les délices
  1. صابلي بريستج 🤩
  2. مرتديلا او كاشير صنع منزلى 👍🏼👍🏼👍🏼
  3. تورتة السلق بالعجينة المورقة
  4. برغل باللحم
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/10336204
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close