كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
فتة الفول الأخضر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة فتة الفول الأخضر

فتة الفول الأخضر

 Fardos H Al-aghbar
Fardos H Al-aghbar @cook_4726391
الكويت

#فلسطين_داري

#فلسطين_داري

اقرأ المزيد...

فتة الفول الأخضر

 Fardos H Al-aghbar
Fardos H Al-aghbar @cook_4726391
الكويت

#فلسطين_داري

#فلسطين_داري

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  1. 1 رغيفخبز عربي مقسم مربعات ومحمص
  2. 400 غمفول اخضر مقلي (الافضل جزء منه يكون حب بدون قشر)
  3. 500 غملبن روب
  4. عصير ليمونتين
  5. 1/4 كوبطحينة
  6. 1بصلة مفرومة ناعم
  7. 1 كوبمرق دجاج او ماء
  8. 3 سنثوم مهروس
  9. زيت زيتون
  10. ملح حسب الرغبة
  11. م صكمون
  12. كزبرة مفرومة
  13. 1 كوبكزبرة مفرومة (اختياري)
  14. رشةبقدونس للتزيين
  15. لوز وصنوبر مقلي للتزيين
  16. رمان للتزيين
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    نقلب البصل المفروم بزيت الزيتون حتى يذبل.

  2. 2

    نضيف الفول الاخضر ونقلب. نتبل بالملح والكمون والكزبرة

  3. 3

    نضيف كوب الماء او المرق ونغطي حتى ينضج الفول ربع ساعة فقط.

  4. 4

    في هذه المرحلة نضيف الكزبرة الخضراء. نقلب ونطفيء النار.

  5. 5

    في وعاء جانبي نخلط اللبن مع الليمون والثوم والطحينة والملح ونحرك جيداً حتى يصبح صلصة ناعم وسلس.

  6. 6

    في طبق التقديم نرتب الخبز المحمص ونضيف الفول فوق الخبز

  7. 7

    نسكب صلصة اللبن فوق الفول ونزين بالمكسرات المقلية والرمان والبقدونس

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

 Fardos H Al-aghbar
Fardos H Al-aghbar @cook_4726391
نُشرت في 01 نوفمبر 2019 14:51
الكويت
اسمي فردوس حازم الاغبر ... سفرتي هي عالمي الذي يجمعني وعائلتي يوميا مما يجعلها أولى اهتماماتي ، كأي فتاه بعد الزواج بدأت بأطباق بسيطة وتقليدية وأصبح شغفي بالطبخ وفنونه أكبر عندما بدأت بمتابعة قنوات الطبخ والمواقع المختلفة وتجربة نخبة من المطاعم العالمية .وبعد تفرغي من الدراسة الجامعية في مجال اللغة الانجليزية وآدابها بدأت عالم الاحتراف الحقيقي باختلاطي بالعديد من هواة واختصاصي الطبخ كما والعديد من الدورات التدريبية ، وتحول عالمي الصغير الى عالم اوسع انتشاراً بعد انشاء صفحتي الخاصة على الفيس بوك " مطبخ فردوس” "Fardos's Kitchen" ، الذي كون رابطا مباشرا بيني وبين المعجبين من مختلف الثقافات والدول .ذكريات طفولتي وارتباط هواية الطبخ بوالدتي ودعم زوجي وعائلتي له اثر عميق في هويتي الفنية وتجربه اطباق جديدة كل مرة هو سر استمراري في هذا المجال .
اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

Hope of Palestine
Hope of Palestine @cook_13763024
02 نوفمبر 2019 00:02
يعطيكي العافية.ٌتسلم يدك
ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. ممبار محشي
  2. كفتة مشوية مع البصل ودبس فليفلة
  3. كرات اللحم السويدية من ايكيا
  4. معمول الشوفان الصحي
  5. معمول الحليب المكثف المحلى
  1. كيكة البرتقال 🍊 🍊
  2. كباب على الجريل
  1. فخارة الدجاج والقرع مع الارز
  2. كيكة البرتقال 🍊 🍊
  3. كباب على الجريل
  4. بيض بالفرن
https://cookpad.wasmer.app/kw/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/10948795
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close