Garnélarák avokádós papayás rizssalátával

A papaya nagyon egészséges gyümölcs, papain nevű enzimet tartalmaz, mely egészségesen tartja az emésztőrendszert. Gyakran használom smoothie-ba, most volt egy fél papaya maradékom, és egy egzotikus salátába használtam fel. Garnélával tálaltam.
.
Garnélarák avokádós papayás rizssalátával
A papaya nagyon egészséges gyümölcs, papain nevű enzimet tartalmaz, mely egészségesen tartja az emésztőrendszert. Gyakran használom smoothie-ba, most volt egy fél papaya maradékom, és egy egzotikus salátába használtam fel. Garnélával tálaltam.
.
Elkészítés
- 1
A rizst sós vízben kifőzzük.
- 2
A papaját meghámozzuk, magjait kiszedjük, és kockákra vágjuk, úgyszintén az avokádót is. A lilahagymát felaprítjuk, ráöntjük a citromlevet hozzáadjuk a rizst. Összekeverünk mindent egy tálban, megszórjuk chillipaprikával, sózzuk ízlés szerint.
- 3
A vajat az olajat egy serpenyőben felhevítjük. Hozzáadjuk a rákot, megszórjuk a petrezselyemzölddel. Kb. 10 percig sütjük, időnként átforgatva.
- 4
A rákot a rizssalátával tálaljuk.
Top találat itt
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek







Szöveges kommentek