صينية سمك بالخضر
سمك غني بي الحديد
الخطوات
- 1
اخد سمكة اغسلها اخلط كل البهارات في صحن اضيف عليهم عصير نصف الليمونة قزبرة مفرومة وامزج الخليط مع بعضهوادهن سمكة من اداخل والخارج
- 2
اخد صينية وارص كل الخضر مقطعة شرايح البطاطس فلفل اخضر واحمر بصل طماطم
- 3
ارص كل الخضر واحط سمكة فوق وازين بزيتون وشرايح الليمون
- 4
واغلفها بي كصدير وادخلها الفرن
- 5
وبي صحتين وهنا
جرّبت هذه الوصفة؟ شارك كوكسناب!
دع الطبّاخ مريم يرى نتيجة تجربتك لوصفته.
لا شيء يعبّر عن الشكر لصاحب الوصفة أكثر من صورة تجربتك!
جرّب أحد الطبّاخين وصفتك وأرسل لك صورة الطبق كوكسناب

كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/1152191




التعليقات (5)
" Khaled Ebaid: https://cookpad.wasmer.app/sa/مستخدمين/5780344
odah mohomed: https://cookpad.wasmer.app/sa/مستخدمين/5261264
Mariam O. Bierhoff: https://cookpad.wasmer.app/sa/مستخدمين/5647671"