املأي القارورة بزيت الزيتون و احضري فصوص الثوم و كسريها(طبزيها) بملعقة او سكين و هي داخل قشرتها و انزعي القشرة مباشرة و ادخليها داخل قارورة الزيت حتى نحافظ على الزيوت الطيارة من التبخر و نغلق عليها مباشرة

ونضعها في مكان مظلم من الاحسن داخل خزانة المطبخ مثلا وتترك على الاقل ليلة و يشرب منها كل يوم ملعقة صغيرة قبل النوم ومن الاحسن دفيه قبل الشرب

ملاحظات: استعملت قارورة الدواء لانها عازلة للضوء و بذلك نحافظ على الجودة و الفعالية. - يشرب في كل الاحوال (صحة او مرض)