Brokkolis csirkemell

Name: Brokkolis csirkemell
Yield: 3 adag
Cuisine: Magyar
Ingredients: 450 gr fagyasztott brokkoli; 2 db sárgarépa; 50 dkg csirkemell vagy sertéshús; 10 dkg reszelt sajt; ízlés szerint só; ízlés szerint bors; ízlés szerint ételízesítő; 250 ml főzőtejszín; 1 fej vöröshagyma

Vadászné Takó Rita @cook_12679483

Garching an der Alz

Brokkolis csirkemell

Vadászné Takó Rita @cook_12679483

Garching an der Alz

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

1 óra

3 adag

450 grfagyasztott brokkoli
2 dbsárgarépa
50 dkg csirkemell vagy sertéshús
10 dkgreszelt sajt
ízlés szerintsó
ízlés szerintbors
ízlés szerintételízesítő
250 mlfőzőtejszín
1 fejvöröshagyma

Mentve

Elkészítés

1 óra

1

Megfőzöm a brokkolit, a karikára vágott répával.
2

A csíkokra vágott csirkemellet pici olajban lepirítom egy kis fej hagymán.
3

Leszűröm a zöldségeket, jénaiba felváltva sorba teszem a hússal. A végén leöntöm a tejszínnel és megszórom sajttal.
4

Sütőben addig sütöm, amíg szép piros nem lesz. Rizzsel szoktam tálalni.