كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
كيف نصنع جبنة التوفو و حليب الصويا
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة كيف نصنع جبنة التوفو و حليب الصويا

كيف نصنع جبنة التوفو و حليب الصويا

Bob sas
Bob sas @bobchef
Lebanon

كما عادتي ابحث على وصفات غريبة ونادرة وانشرها كيف نصنع جبنة التوفو الطريقة سهلة ولكنها تحتاج الى عمل وصبر لانجاحها... وهي جبنة نباتية تصنع من فول الصويا وقررت تقديم هذه الوصفة لانه يوجد الكثير من الاطباق التي تستعمل فيها هذه الجبنة وربما هي غير متوفرة في بعض الاسواق ولذلك قررت ان انشرها والفت النظر ان نصف كيلو من حب الصويا تنتج اكثر من كيلو جبنة وهي لا تكلف ماديا كثيرا حوالي ٣$ ولكنها تكلف عملا وصبرا
اولا ننتج الحليب قبل الجبنة وهذه فوائده:
1- الحماية من أمراض الدماغ المرتبطة بتقدم السن ...
2- محاربة أمراض القلب ...
3- التقليل من فرص الإصابة بسرطانات البروستاتا والثدي ...
4- محاربة الاكتئاب ...
5- تعزيز الخصوبة ...
6- تحسين مستويات الطاقة ...
7- مكافحة الالتهابات ...
8- الحماية من هشاشة العظام

كما عادتي ابحث على وصفات غريبة ونادرة وانشرها كيف نصنع جبنة التوفو الطريقة سهلة ولكنها تحتاج الى عمل وصبر لانجاحها... وهي جبنة نباتية تصنع من فول الصويا وقررت تقديم هذه الوصفة لانه يوجد الكثير من الاطباق التي تستعمل فيها هذه الجبنة وربما هي غير متوفرة في بعض الاسواق ولذلك قررت ان انشرها والفت النظر ان نصف كيلو من حب الصويا تنتج اكثر من كيلو جبنة وهي لا تكلف ماديا كثيرا حوالي ٣$ ولكنها تكلف عملا وصبرا
اولا ننتج الحليب قبل الجبنة وهذه فوائده:
1- الحماية من أمراض الدماغ المرتبطة بتقدم السن ...
2- محاربة أمراض القلب ...
3- التقليل من فرص الإصابة بسرطانات البروستاتا والثدي ...
4- محاربة الاكتئاب ...
5- تعزيز الخصوبة ...
6- تحسين مستويات الطاقة ...
7- مكافحة الالتهابات ...
8- الحماية من هشاشة العظام

اقرأ المزيد...

كيف نصنع جبنة التوفو و حليب الصويا

Bob sas
Bob sas @bobchef
Lebanon

كما عادتي ابحث على وصفات غريبة ونادرة وانشرها كيف نصنع جبنة التوفو الطريقة سهلة ولكنها تحتاج الى عمل وصبر لانجاحها... وهي جبنة نباتية تصنع من فول الصويا وقررت تقديم هذه الوصفة لانه يوجد الكثير من الاطباق التي تستعمل فيها هذه الجبنة وربما هي غير متوفرة في بعض الاسواق ولذلك قررت ان انشرها والفت النظر ان نصف كيلو من حب الصويا تنتج اكثر من كيلو جبنة وهي لا تكلف ماديا كثيرا حوالي ٣$ ولكنها تكلف عملا وصبرا
اولا ننتج الحليب قبل الجبنة وهذه فوائده:
1- الحماية من أمراض الدماغ المرتبطة بتقدم السن ...
2- محاربة أمراض القلب ...
3- التقليل من فرص الإصابة بسرطانات البروستاتا والثدي ...
4- محاربة الاكتئاب ...
5- تعزيز الخصوبة ...
6- تحسين مستويات الطاقة ...
7- مكافحة الالتهابات ...
8- الحماية من هشاشة العظام

كما عادتي ابحث على وصفات غريبة ونادرة وانشرها كيف نصنع جبنة التوفو الطريقة سهلة ولكنها تحتاج الى عمل وصبر لانجاحها... وهي جبنة نباتية تصنع من فول الصويا وقررت تقديم هذه الوصفة لانه يوجد الكثير من الاطباق التي تستعمل فيها هذه الجبنة وربما هي غير متوفرة في بعض الاسواق ولذلك قررت ان انشرها والفت النظر ان نصف كيلو من حب الصويا تنتج اكثر من كيلو جبنة وهي لا تكلف ماديا كثيرا حوالي ٣$ ولكنها تكلف عملا وصبرا
اولا ننتج الحليب قبل الجبنة وهذه فوائده:
1- الحماية من أمراض الدماغ المرتبطة بتقدم السن ...
2- محاربة أمراض القلب ...
3- التقليل من فرص الإصابة بسرطانات البروستاتا والثدي ...
4- محاربة الاكتئاب ...
5- تعزيز الخصوبة ...
6- تحسين مستويات الطاقة ...
7- مكافحة الالتهابات ...
8- الحماية من هشاشة العظام

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • 1/2 كيلوحب صويا نوعية جيدة
  • او اذا لم تتوافر 800 غ حب صويا فلت
  • 3حامضات او اي مادة للتجبين
  • ماء
  • ملح
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    نغسل حب الصويا جيدا عدة مرات وننقعه على الاقل ١٢ ساعة.... وللنوعية الثانية ننقي حبوب الصويا الكبيرة من الشوائب والقش ونغسلهم جيدا عدة مرات وننقع

    صورة لخطوة 1 من وصفة كيف نصنع جبنة التوفو و حليب الصويا
    صورة لخطوة 1 من وصفة كيف نصنع جبنة التوفو و حليب الصويا
  2. 2

    نزيل ماء النقع ونغسل من جديد حتى يصبح الماء صافيا واذا كانت هناك قشور نزيلها او حب غير مرغوب فيه والآن في مطحنة البلاندر لكل كباية فول كبايتان من الماء ونطحن جيدا.

  3. 3

    نبدأ بتصفية المزيج في مصفى ناعم جدا وعند الانتهاء لا نرمي ما بقي ولكن نعيد الطحن مع كباية واحدة من الماء ونصفي من جديد وما تبقى من عجينة يمكن الاستفادة منه في صنع الكيك او اي نوع من الحلويات بعد ان نعصرها جيدا.

  4. 4

    وهنا لدينا حليب الصويا ونقدر ان نشربه مع اي مكون اخر ككوكتيل مع الموز او الفريز والعسل وهو مغذي جدا جدا.

  5. 5

    وفي طنجرة كبيرة جدا نضع حليب التوفو على النار وضروري ان تكون كبيرة لان هذا الحليب يزداد حجمه ويفور ونحرك دائما ونزيل الرغوة الزائدة وعند بلوغ درجة الغليان نطفيء النار ونضع المزيج جانبا ليبرد قليلا.

  6. 6

    وعند حرارة ٤٥ نبدأ التجبين بعصير الحامض نضعه فوق الحليب الساخن وننتظر ريع ساعة ونصفي ليس بالمصفى بل بكيس قماشي المخصص لصنع اللبنة

    صورة لخطوة 6 من وصفة كيف نصنع جبنة التوفو و حليب الصويا
  7. 7

    ونعصر ونضع الكيس في مصفى كبير ونضع ثقلا فوقه لنخرج كل الماء الموجود ونضعه في البراد ولا نزيله من الكيس حتى يصبح متماسكا. وهنا نرش عليه القليل من الملح..

    صورة لخطوة 7 من وصفة كيف نصنع جبنة التوفو و حليب الصويا
  8. 8

    وهكذا يصبح لدينا جبنة التوفو وناكله مع البهارات والجوز وزيت الزيتون وطبعا هناك ٥٠ وصفة تصنع من هذه الجبنة

    صورة لخطوة 8 من وصفة كيف نصنع جبنة التوفو و حليب الصويا
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Bob sas
Bob sas @bobchef
نُشرت في 03 مايو 2020 09:34
Lebanon
ساضيف كلفة الطبخة $ في لبنان وهو سعر وسطي بين الدول العربية هناك دول اغلى قليلا او ارخص قليلا اي مشورة عن الاكل اللبناني واتساب +٩٦١٣٥١٦٣٣٥ الاكلاللبناني.اللبنانيواتس
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

Keywords

جبن التوفو حليب

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. لحمة مشوية مع بصل وبندورة
  2. بطاطا مقرمشة
  3. ألذ معجنات هشة بطريقة مضمونة
  4. معمول بالتمر
  5. عثملية ع الطريقة اللبنانية
  1. العوامة او اللقميات
  2. حلاوة الجبن 👌🙊
  3. كنافة ومهلبية
  4. تيراميسو
  5. تحلية التركية لقمة الباشا
  1. تيراميسو
  2. كوسا باللحمة والباشميل ولا أسهل
  3. الكنافه
  4. الكبسه الحاره مع الصوص الحار
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/12386465
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close