بيض بالبطاطس المحمره والخضار

هى وصفه سريعه جدا عباره عن بيض ببطاطس محمرة وبصل وطماطم خفيفه وخضرة وهى تنفع للعشا ء والغداء لو حبيتي غداء خفيف وتؤكل مع الخبز
تحتاج الوصفه الى تقريبا ربع ساعه لتكون جاهزه وهى تكفي عشاء مثلا ل 4 أشخاص حسب القابليه
بيض بالبطاطس المحمره والخضار
هى وصفه سريعه جدا عباره عن بيض ببطاطس محمرة وبصل وطماطم خفيفه وخضرة وهى تنفع للعشا ء والغداء لو حبيتي غداء خفيف وتؤكل مع الخبز
تحتاج الوصفه الى تقريبا ربع ساعه لتكون جاهزه وهى تكفي عشاء مثلا ل 4 أشخاص حسب القابليه
الخطوات
- 1
تقطع البطاطس والطماطم والبصل مكعبات صغيره ويفرم البقدونس
- 2
يقدح الزيت في الطاسة وتضاف اليه البطاطس وتترج حتى تنصج وتحمر
- 3
يضاف اليها بعد التحمير البصل والطماطم والفلفل وتقلب حتى تذبل الخضروات ولا تنضج جيدا حتى تحتفظ بشكلها وفائدتها ولا تصبح كالصوص اتركيها عالنار لحوالي دقيقتين فقط ثم يصاف الملح والفلف والكاري حسب الذوق والرغبه
- 4
يضاف البيض ولا يتم التقليب جيدا حتى لا يمتزج البيض مع المكونات ويفتت فقط يفتح البيض ويقلب خفيف جدا ويترك لدقيقه حتى يتماسك البيض قليلا
- 5
يضاف البقدونس المفري على الوجه وتغطى لدقيقتين فقط لتماسك المكونات مع بعضها
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها







التعليقات