Cukkinis kéregben sült csirkemell LmGm (sütőben)
Eleonóra Beáta Elek @cook_betty01
Cukkinis kéregben sült csirkemell LmGm (sütőben)
Nyisd meg a Cookpad alkalmazásbanElkészítés
- 1
A cukkinit nagy lyukú reszelőn lereszeljük, megsózzuk, hagyjuk állni kicsit. Közben a csirkemellet kiklopfoljuk, mindkét oldalát sózzuk, borsozzuk, majoránnával megszórjuk. A cukkiniből kinyomkodjuk a levét, mehet bele a tojássárgája, az apróra vágott petrezselyemzöld, borsikafű, a keményítő. Alaposan összekeverjük.
- 2
Egy tepsit sütőpapírral kibélelünk, a zsiradékot eloszlatjuk rajta. Ráhelyezzük a csirkemelleket, befedjük a csirkét cukkinis keverékkel. Alufóliával lefedjük. Előmelegített 180 C fokos sütőben 40 percig sütjük. Levesszük róla a fóliát, és 5 percre vissza rakjuk, hogy a teteje megpiruljon. Rizzsel, salátával tálaljuk. Jó étvágyat 😊
Cooksnapek
Glutén, tejcukor, tejfehérje, hisztamin érzékeny vagyok. Illetve áteresztő bélszíndrómám is van. Kevés olyan alapanyag áll a rendelkezésemre amiből ételeket lehet készíteni. Azért rakom fel a receptjeimet, mert tudom milyen nehéz, főleg a diéta elején . Próbálkozom a megszokott ízvilágot visszacsempészni a mindennapjaimba, igyekszem mindig a legjobbat kihozni az alapanyagokból.
Olvass tovább Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/12734808
Szöveges kommentek