الخطوات
- 1
ننقع التمر والحليب لمدة ١٠ دقائق
- 2
بصحن عميق نخلط الشوفان مع (بيكنج باودر. قرفة. هيل. زنجبيل)
- 3
بالخلاط الكهربائي نضع التمر والحليب والبيض والزيت والفانيليا ونخلط جيدا حتى نتاكد من تجانس كل المكونات
- 4
بعدها نضيف الخليط على الشوفان ونخلط جيدا
- 5
بصينية مدهونة شوية زيت نضع الكيك والفرن على درجة حرارة ١٨٠ لمدة ٣٠ دقيقة
- 6
نقسم الكمية إلى ١٠ قطع القطعة = ١١٥ سعر حراري
- 7
صحة وعوافي 💕
- 8
الوصفة مناسبة جدا لمرضى السكري وصحية وتفيد أصحاب الدايت
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/12899853




التعليقات (2)