موزة مع الخضار
انا شفت الموزة بالتتببله بس معمولة لوحدها بس انا حبيت اجربها بخضار وطلعت جميلة وتحفة جربوها ويارب تعجبكم
موزة مع الخضار
انا شفت الموزة بالتتببله بس معمولة لوحدها بس انا حبيت اجربها بخضار وطلعت جميلة وتحفة جربوها ويارب تعجبكم
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
بعد غسل اللحمة كويس وتصفيتها نتبلها بملح وفلفل وصوص الزبادي و الخل ونتركها حوالي ٣ ساعات بالبراد
- 2
نقشر الباذنجان ونقطعه حلقات والكوسة بالطول والبطاطس شرايح
- 3
وفي صينية الفرن نضع شوية عصير الطماطم ونرص الخضار وباقي المكونات نوزعها ونرش ملح وفلفل اسمر
- 4
نطلع اللحمة ونحطها على الوجه بتتبيلتها ونرش عليها باقي عصير الطماطم والزيت ونغطيها بورق فويل
- 5
أثناء التحضير نسخن الفرن على حرارة ٢٠٠ ربع ساعة وندخلها حوالي ساعة ونص بعد كدة نطلعها ولو استوت نطفي الفرن ونشيل الفويل ونسيبها حوالي ١٠ دقائق حيتحمر الوجه أو نفتح الشواية
- 6
الخضار اختياري ممكن تغيروه حسب الرغبة وتتقدم مع رز ابيض بس لاني عاملة رجيم عملت جنبها سلطة
الكوكسناب
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات