بانيه صحي

Name: بانيه صحي
Cuisine: مصرية
Ingredients: 1/2 كيلو بانيه سميك مش رفيع; كوب دقيق شوفان; بيضتين; توابل:; ملح وفلفل; كركم وبابريكا; زيت زيتون

YOUSRA @SARAOMER

مصر

البانيه حاجه جميله طبعا بس مشكلته ف الدايت انه بيكون محمر وطبقه الكرست بتاعته بتكون دقيق ابيض وبقسماط ف احنا هنحاول نحل المشكله دي

اقرأ المزيد...

بانيه صحي

تم الحفظ

المكوّنات

1/2 كيلوبانيه سميك مش رفيع
كوبدقيق شوفان
بيضتين
توابل:
ملح وفلفل
كركم وبابريكا
زيت زيتون

تم الحفظ

الخطوات

1

هغسل البانيه كويس بالخل والليمون
2

هضيف التوابل للدقيق وللبيض
3

هنزل البانيه في الدقيق ثم في البيض ثم في الدقيق تاني
4

هدهن الطاسه زيت زيتون وهنزل البانيه ولما يتحمر من تحت هقلب البانيه وبعدين هوطي النار جدا واغطي الطاسه لحد البانيه مايستوي
5

بالف هنا وشفا ❤️❤️