
كابوناتا

اكلة اصلية لسكان جزيرة صقلية بايطاليا ، يقدم كطبق رئيسي و كمقبل اشتهر مؤخرا كمقبل مع الاسماك
كابوناتا
اكلة اصلية لسكان جزيرة صقلية بايطاليا ، يقدم كطبق رئيسي و كمقبل اشتهر مؤخرا كمقبل مع الاسماك
الخطوات
- 1
نقطع البادنجان الى قطع متوسطة الحجم ونضيف له الملح و نتركه نصف ساعة لكي يخرج الماء منه ، في ذلك الوقت نقطع سيقان الكرافس و نغليها حتى تطهى
- 2
بعد ساعة نغسل البادنجان جيدا و نضغط عليه باليد حتى يخرج كل الماء منه ،،ثم نقليه او نشويه حتى يتحمر
- 3
نقلي البصل المقطع ، و ننشفه جيدا
- 4
ناخد مقلاة نضع ملعقتين زيت زيتون و حبة ثوم مرحية ونضيف ذلك البصل نحرك جيدا ثم نضيف الطماطم المقطعة ، بعد عدة دقائق نضيف البادنجان والكرافس و نحرك جيدا و نطفيء النار ونضع الخليط في صحن
- 5
نأخذ ملعقة كبيرة خل و نضيف لها نص ملعقة صغيرة سكر و نديبه جيدا ثم نضيفه للصحن نحرك ثم نرش فوقه حبات صنوبر و بالصحة والهنا
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها


التعليقات (3)