خضار صحيه
#سهل#طبخ#صحي#خضار#دجاج#مقبلات#الشرقيه#
الخطوات
- 1
باذنجان يقطع شرايح ويقلب في طاوه بزيت زيتون الى ان يشقر وينضج
- 2
بنفس الطاوه نحط البصل شرايح وشوي زيت زيتون ونخليه لحد ما يشقر بعدها نضيف الدجاج ومكعب ماجي والبهارات
- 3
يضاف الجزر وربع كوب ماء ونخليها تطبخ على نار هاديه
- 4
نضيف الملفوف ونخليه لحد ما يذبل بعدها نضيف الباذنجان وبروكلي ونخليه ٥ دقائق مع تغطيه القدر بعدها نطفي عليه
- 5
وآخر خطوه نضيف كزبره خضراء مفرومه وبالعافيه ❤️
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13567888














التعليقات