إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نحضر الشرمولة ناخد كل التوابل نضيف لها البصل القزبر البقدونس الملح و الزيت
- 2
نغسل السردين جيدا و نطحنه و نضيف له نصف كمية الشرمولة
- 3
في الطنجرة نضع نصف الشرمولة مع حبة الطماطم و نتركهم يتشحرون قليلا تم ناخد الخضر و مقطعها دوائر نضع الجزر البطاطس الفلفل تم كريات السردين من فوق و نضيف كاسين ماء و نتركها تطبخ
الكوكسناب
انا من المغرب ام لطفل احب اكل المنزل احاول ان اتبع نظام غذائي صحي صفحة للنساء فقط
اقرأ المزيد... Keywords
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ma/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13639308
التعليقات (9)