अदरक, लहसुन की चाय (adrak lehsun ki chai recipe in Hindi)
#Sep
#AL
अदरक, लहसुन की चाय सर्दियों मे बहुत फायदेमंद होती। सुबह सुबह इस चाय का सेवन करने से अपने शरीर का मेटाबोलिजम ठीक रहता, सर्दी जुखाम से राहत मिलती और सबसे बड़ा गुण इस चाय का ये है की ये वजन घटाने मे सहायक होती। चाय तो बहुत तरह से बनती है लेकिन आज मै आपको अदरक, लहसुन से चाय बनाकर बता रही। इस चाय को बनाने मे मैंने अदरक, लहसुन, शहद, और नींबू का रस का यूज़ किया है।
अदरक, लहसुन की चाय (adrak lehsun ki chai recipe in Hindi)
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अदरक, लहसुन की चाय सर्दियों मे बहुत फायदेमंद होती। सुबह सुबह इस चाय का सेवन करने से अपने शरीर का मेटाबोलिजम ठीक रहता, सर्दी जुखाम से राहत मिलती और सबसे बड़ा गुण इस चाय का ये है की ये वजन घटाने मे सहायक होती। चाय तो बहुत तरह से बनती है लेकिन आज मै आपको अदरक, लहसुन से चाय बनाकर बता रही। इस चाय को बनाने मे मैंने अदरक, लहसुन, शहद, और नींबू का रस का यूज़ किया है।
Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
अदरक और लहसुन की चाय बनाने के लिए सबसे पहले हम सभी सामग्री को एक जगह रख लेंगे।
- 2
अब चाय बनाने वाले पैन मे पानी डालकर उबला करने को रखेंगे। पानी उबला होने पर उसमें अदरक और लहसुन को डाल कर उबला करेंगे।
- 3
अब इसमें चाय की पत्ती डालकर चाय को 5-7मिनट तक अच्छे से पका लेंगे,और 2-3मिनट को ढककर रख देंगे।अब चाय को छानकर उसमें नींबू का रस और शहद को मिला देंगे।
- 4
हमारी स्वास्थ्यवर्धक चाय तैयार है। इस चाय मे गुणों का खजाना है।इसमें मैंने सर्व करते समय नींबू के पतले स्लाइस को काटकर चाय मे ऊपर से डाला है।सर्दियों मे इस चाय को सुबह जरूर पीना चाहिए।
- 5
नोट..... नींबू का रस और शहद को हमेशा गरम पानी या चाय मे पकने के बाद ही डालना चाहिए।s
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