كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
ساندويش نباتي | vegan sandwich
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة ساندويش نباتي | vegan sandwich

ساندويش نباتي | vegan sandwich

محمد
محمد @meed

السعرات الحرارية : ٢٤٠
الدهون : ٧
البروتين : ٥
"انا استخدمت تورتيلا حجم صغير اذا الحجم العادي تزيد السعرات"

السعرات الحرارية : ٢٤٠
الدهون : ٧
البروتين : ٥
"انا استخدمت تورتيلا حجم صغير اذا الحجم العادي تزيد السعرات"

اقرأ المزيد...

ساندويش نباتي | vegan sandwich

محمد
محمد @meed

السعرات الحرارية : ٢٤٠
الدهون : ٧
البروتين : ٥
"انا استخدمت تورتيلا حجم صغير اذا الحجم العادي تزيد السعرات"

السعرات الحرارية : ٢٤٠
الدهون : ٧
البروتين : ٥
"انا استخدمت تورتيلا حجم صغير اذا الحجم العادي تزيد السعرات"

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

10 دقيقة
1 شخص
  • ملعقتينحمص مسلوق معلب
  • ملعقتينفاصوليا حمراء معلبه
  • ملعقتينذرة معلبة
  • 1/2 ملعقةزيت زيتون
  • ملعقةطماطم
  • بهارات اختيارية
  • 1/2 ملعقةباربيكيو صوص "صلصلة الشواء"
  • شوي سوماطره
  • تورتيلا
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

10 دقيقة
  1. 1

    نقطع الطماطم

  2. 2

    نشوح الطماطم على نار هادية

  3. 3

    بعد مايذبل نضيف باقي المكونات

    صورة لخطوة 3 من وصفة ساندويش نباتي | vegan sandwich
  4. 4

    ونضيف عليهم الصوص والسوماطره ونحرك حتى يتسبك ونشيله

  5. 5

    بعدها نهرسهم قليل يعني مو كل الكمية

  6. 6

    واخر شي نحط خس وفوقه اللي سويناه وبالعافية

    صورة لخطوة 6 من وصفة ساندويش نباتي | vegan sandwich
    صورة لخطوة 6 من وصفة ساندويش نباتي | vegan sandwich
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

محمد
محمد @meed
نُشرت في 29 نوفمبر 2020 11:26

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

Keywords

سندويتش فيجيتريان ڤيغان

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. فطائر العكاوي
  2. ريزوتو كريمي بالفطر والشالوت
  3. ماريو باستا 🍄‍🟫
  4. سردين بطريقة شمال افريقيا
  5. سلطة يونانية بالدجاج
  1. ساندويتشات كودو 🌯
  2. كرات البطاطس بالدجاج والكريمة
  3. كيكة الشوكولاتة اللذيذة 😋
  4. المراصيع او المصابيب
  5. البرياني السعودي بطريقة مميزه 🇸🇦💚
  1. البرياني السعودي بطريقة مميزه 🇸🇦💚
  2. كويكز لذيذ جداً
  3. الكليجا السعودية 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦❤
  4. عصير تمر هندي من احد المشروبات المشهوره في السعوديه
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14135655
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close