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चुकंदर का जूस (chukandar ka juice recipe in Hindi)
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चुकंदर का जूस (chukandar ka juice recipe in Hindi) रेसिपी मुख्य फोटो

चुकंदर का जूस (chukandar ka juice recipe in Hindi)

Madhu Bhatnagar
Madhu Bhatnagar @cook_26514300
Sojat Rajesthan

चुकंदर का जूस पीने से शरीर को फायदेमंद होता। रक्त संचार बढ़ जाता है। जो लौंग जिम जाते हैं उन्हें जरूर पीना चाहिए।

चुकंदर का जूस पीने से शरीर को फायदेमंद होता। रक्त संचार बढ़ जाता है। जो लौंग जिम जाते हैं उन्हें जरूर पीना चाहिए।

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चुकंदर का जूस (chukandar ka juice recipe in Hindi)

Madhu Bhatnagar
Madhu Bhatnagar @cook_26514300
Sojat Rajesthan

चुकंदर का जूस पीने से शरीर को फायदेमंद होता। रक्त संचार बढ़ जाता है। जो लौंग जिम जाते हैं उन्हें जरूर पीना चाहिए।

चुकंदर का जूस पीने से शरीर को फायदेमंद होता। रक्त संचार बढ़ जाता है। जो लौंग जिम जाते हैं उन्हें जरूर पीना चाहिए।

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    सबसे पहले हम चुकंदर को धोकर छीलकर छोटे छोटे टुकड़ों में काट लेगें।

    चुकंदर का जूस (chukandar ka juice recipe in Hindi) रेसिपी चरण 1 फोटो
    चुकंदर का जूस (chukandar ka juice recipe in Hindi) रेसिपी चरण 1 फोटो
  2. 2

    अब जुसर में इनको चला देगें अगर आपके पास जूसर नहीं है तो मिक्सी मे भी एक गिलास ए डालकर बना सकते। उसको छलनी से छानना पड़ेगा।

    चुकंदर का जूस (chukandar ka juice recipe in Hindi) रेसिपी चरण 2 फोटो
    चुकंदर का जूस (chukandar ka juice recipe in Hindi) रेसिपी चरण 2 फोटो
  3. 3

    लीजिए जूस बनकर तैयार हो गया। खाली पेट पिओगे तो सबसे ज्यादा फायदा करेगा।

    चुकंदर का जूस (chukandar ka juice recipe in Hindi) रेसिपी चरण 3 फोटो
    चुकंदर का जूस (chukandar ka juice recipe in Hindi) रेसिपी चरण 3 फोटो
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Madhu Bhatnagar
Madhu Bhatnagar @cook_26514300
20 दिसंबर 2020 19:01 पर
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