الفاصولياء أو اللوبية البيضاء بتقلية البقر

Name: الفاصولياء أو اللوبية البيضاء بتقلية البقر
Cuisine: مغربية
Ingredients: 300 غ فاصولياء بيضاء; كيلو تقلية بقر; 6 فصوص الثوم; 1/2 حبة حامض مصير; ملعقه صغيره كمون; ملعقه صغيره فلفل اسود; ملعقه ص تحميره; ملعقه صغيره خرقوم بلدي; ملعقه صغيره قزبر يابس; 4 معالق كبار زيت بلديه; الملح على حسب الدوق; زوج طماطم مطحونين مزيان; ملعقه كبيره قزبور ومعدنوس; قليل من الحر اختيار

Fatima Bakka @cook_27391384

المغرب

#وصفات_الشتاء

اقرأ المزيد...

الفاصولياء أو اللوبية البيضاء بتقلية البقر

Fatima Bakka @cook_27391384

تم الحفظ

المكوّنات

300 غفاصولياء بيضاء
كيلوتقلية بقر
6 فصوصالثوم
1/2 حبةحامض مصير
ملعقه صغيرهكمون
ملعقه صغيرهفلفل اسود
ملعقه صتحميره
ملعقه صغيرهخرقوم بلدي
ملعقه صغيرهقزبر يابس
4 معالق كبارزيت بلديه
الملح على حسب الدوق
زوج طماطم مطحونين مزيان
ملعقه كبيرهقزبور ومعدنوس
قليلمن الحر اختيار

تم الحفظ

الخطوات

1

نغسل التقليه ونقطعها و نضوعها في طنجرة الضغط نضيفوا عليها اللوبيا والتوابل والثوم والمصير والزيت النمرقو ب الماء الكافي ونغلق عليها حتى طب تقلية واللوبيا ونفتحو الطنجرة نضف لها الطماطم والقزبر والمعدنوس ونخليوها تزيد تغلى شوية ونقلبوها واشطبت و نقدموها بالصحة والراحة
2

ونفتحو الطنجرة نضف لها الطماطم والقزبر والمعدنوس ونخليوها تزيد تغلى شوية ونقلبوها واشطبت و نقدموها بالصحة والراحة