عدس بدون لحوم بارد في بارد وساهل روعة 😘

Name: عدس بدون لحوم بارد في بارد وساهل روعة 😘
Cuisine: جزائرية
Ingredients: حبة بطل; 2 حبات بطاطا; 3 حبات جزر; حبة طماطم مسكرفجة; حبة لفت مسكرفج; ملعقة كبيرة ثوم معلب; كاس ونصف عدس حسب أفراد; توابل ملح; قصبر ومعدنوس مقطعين; ملعقة فرينة; 5 ملاعق زيت; وحدة جومبو دجاج

🍭Cuisine Fati🌺 @cook_28057641

Algérie 🇩🇿

#اربح_صحتك العدس يعتبر العدس من بروتينات و الحديد التي تساعد جسم الانسان

اقرأ المزيد...

عدس بدون لحوم بارد في بارد وساهل روعة 😘

🍭Cuisine Fati🌺 @cook_28057641

Algérie 🇩🇿

#اربح_صحتك العدس يعتبر العدس من بروتينات و الحديد التي تساعد جسم الانسان

تم الحفظ

المكوّنات

حبةبطل
2 حباتبطاطا
3 حباتجزر
حبةطماطم مسكرفجة
حبةلفت مسكرفج
ملعقة كبيرةثوم معلب
كاس ونصفعدس حسب أفراد
توابل ملح
قصبر ومعدنوس مقطعين
ملعقةفرينة
5 ملاعقزيت
وحدة جومبو دجاج

تم الحفظ

الخطوات

1

نغسل العدس و نضعه ف ماء يغلي مع 2 طرونش قارص مدة 10 كي يغلي نحيلو رغوة و نسكرفج كامل خضرة في طنجرة نضع 5ملاعق زيت و نضع كامل خضر و معدنوس و قصبر ملح فلفل اسود فلفل احمر زنجبيل ملعقة صغيرة طماطم مصبرة رشة ثوم وحدة جومبو دجاج ونضع عدس بيه بماه فوق خضرة ونغلق كيكوطة مدة 20 د
2

كي نحلو عليه ندير 2ملاعق ماء ف ملعقة فرينة نحلوها و نفرغها على عدس نخليها تخلي 5د ونديرو رشة كمون و معدنوس وبصحتكم ❤️