دجاج بالسمسم مع الأرز البسمتي
هذه الوصفه مناسبه للغداء و هى مناسبه لمن يريد اكل خفيف على المعده و صحي او يتبع نظام غذائي
دجاج بالسمسم مع الأرز البسمتي
هذه الوصفه مناسبه للغداء و هى مناسبه لمن يريد اكل خفيف على المعده و صحي او يتبع نظام غذائي
الخطوات
- 1
يتم سلق الارز و تصفيته و وضعه جانبا
- 2
فى هذه الاثناء تقطع صدور الدجاج الى مكعبات حسب الرغبه و يضاف رشة ملح و تقلب جيدا ثم يضاف النشاء و يقلب
- 3
نضع الزبده على النار حتي تذوب ثم نضيف صدور الدجاج و تقلب جيدا حتى تستوي و تأخذ اللون الذهبي
- 4
يضاف زيت الزيتون او الزيت النباتي و من ثم تضاف البهارات الجافه (كمون، كسبره،قرفه،و جنزبيل) اولا و تقلب مع الدجاج
- 5
يضاف الملح و الماجي مع قليل من الماء و يقلب جيدا
- 6
ثم تضاف المواد السائله (الكاتشاب، العسل، صويا صوص و عصير الليمون) و يستمر فى التقليب ثم تترك على نار هادئه حتى تتجانس المكونات
- 7
ثم يضاف السمسم و يقلب ثم يقدم بجانب الأرز اابيض
Keywords
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها



التعليقات