مسفوف القمح الكامل
الخطوات
- 1
نضع قدر به ماء فوق نار متوسطة ومن جهة اخرى ناخد نصف علبه من كسكس القمح (250) غ ونضع فيها ربع كاس زيت نباتيه تم نضعها على البخار مده 20د
- 2
نقلب الكسكس في انيه ونغمره بالماء الساخن حتى يتغطى مع رشه ملح ونتركه يتشربه ه 15د
- 3
من جهه اخرى نضع الجلبان والفول في كسكاس يتبخر هده 20دقيقه مع قليل من الملح تم نضع فوقه كسكس القمح ونتركه يتبخر مده اخرى15د
- 4
بعدها ينضج نخلط الكل ب كاس صغير من زيت الزيتون ويقدم مع اللبن وشهيه طيبه
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14740609




التعليقات (3)