BOLU KUKUS PISANG TEPUNG GANDUM/TINGGI SERAT (UNTUK DIET)

Punya sisa pisang 2 buah daripada kebuang iseng dibikin Bolu kukus yang rendah kalori,tetapi tinggi serat.sehingga buat diet cocok banget nihh.dan ternyata begitu matang malah anak gadis doyan banget
BOLU KUKUS PISANG TEPUNG GANDUM/TINGGI SERAT (UNTUK DIET)
Punya sisa pisang 2 buah daripada kebuang iseng dibikin Bolu kukus yang rendah kalori,tetapi tinggi serat.sehingga buat diet cocok banget nihh.dan ternyata begitu matang malah anak gadis doyan banget
Cara Membuat
- 1
Hancurkan pisang dengan garpu kemudian masukkan semua bahan lain kocok rata dengan garpu
- 2
Ditempat lain panaskan kukusan dengan tutup dibungkus serbet bersih.
- 3
Jika kukusan sudah panas beruap masukkan adonan bolu yg sudah dituang kedalam cetakan sesuai selera.kukus hingga matang kurang lebih 20-25 menitan
- 4
Nb : hasilnya memang tidak mekar sebab tepung gandum yg saya gunakan Krn saya sedang diet jadi sdkt mengurangi tepung terigu tetapi utk adonan ini buat saya manisnya pas tidak terlalu manis Krn itu sangat cocok dilidah saya yang sedang diet rendah tepung+rendah gula
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya



Komentar (2)