ريسز دايت (صحي)

وصفة لذيذة جدا وكل من طبقها وجربها اعدادها اكثر من مرة ماشاء الله ☺️ غير انها صحية وذات سعرات حرارية قليلة ومكوناته بسيطة واقتصادية👇 لمشاهدة تفاصيل الوصفة تعالوا لليوتيوب على قناتي ☺️❤️https://youtu.be/Boi4DjttXM0
ريسز دايت (صحي)
وصفة لذيذة جدا وكل من طبقها وجربها اعدادها اكثر من مرة ماشاء الله ☺️ غير انها صحية وذات سعرات حرارية قليلة ومكوناته بسيطة واقتصادية👇 لمشاهدة تفاصيل الوصفة تعالوا لليوتيوب على قناتي ☺️❤️https://youtu.be/Boi4DjttXM0
الخطوات
- 1
يطحن الشوفان (الأفضل استخدام كورن فليكس الشوفان المتوفر في قسم الدايت في السوبر ماركت) والمعرفة النوع المستخدم ستجدون موضح في فيديو على قناتي 👆 الرابط في الاعلى👍
- 2
ثم نضع باقي المكونات حتى تصبح عجينة متماسكة قابلة لتشكيل غير جافة (تابعوني عاليوتيوب لمعرفة التفاصيل) https://youtu.be/Boi4DjttXM0
- 3
تشكيلها على حسب الرغبة ثم ندخلها إلى الثلاجة عدة دقائق لتتمتسك اكثر وفيه ه الاثناء نقوم باذابة شوكولا ثم نخرج الريسز من الثلاجة ونغطيه بالشوكولاته ثم ندخله الثلاجة عدة دقائق ليجمد ثم يقدم 🌸
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها



التعليقات