تبولة

Name: تبولة
Cuisine: سورية
Ingredients: باقة بقدونس; 3 حبات بندورة قياس وسط; حبة خيار صغيرة; حبة بصل وسط; خس; ¼ كوب برغل ناعم; ملعقة كبيرة ملح; عصير ليمونة او ربع كوب ليمون معصور; ½ ملعقة صغيرة ملح الليمون; ½ ملعقة صغيرة سماق; ½ ملعقة صغيرة نعنع يابس; ملعقة صغيرة دبس رمان; 3 ملاعق كبار زيت زيتون; رشة قهوة

LÖol Oh @alshef_LoOleTa

تبولة

LÖol Oh @alshef_LoOleTa

تم الحفظ

المكوّنات

باقةبقدونس
3 حباتبندورة قياس وسط
حبةخيار صغيرة
حبةبصل وسط
خس
¼ كوببرغل ناعم
ملعقة كبيرةملح
عصير ليمونة او ربع كوب ليمون معصور
½ ملعقة صغيرةملح الليمون
½ ملعقة صغيرةسماق
½ ملعقة صغيرةنعنع يابس
ملعقة صغيرةدبس رمان
3 ملاعق كبارزيت زيتون
رشةقهوة

تم الحفظ

الخطوات

1

نفرم البقدونس فرم ناعم و نغسلها جيدا ثم نصفيها. نفرم البصل والبندورة والخيار بعد غسله فرم ناعم
نفرم كم ورقة من الخس فرم ناعم جدااا و نغسله و نصفيه...
2

ننقع البرغل بمي ساخنة ببداية الشغل تقريبا ربع ساعة..
3

نصفي البرغل و نضيف التوابل كلهاا ونحرك جيداا ثم نضيف الخضار والبقدونس ونحرك...
4

وعالتقديم وتزين حسب الرغبة 😍 وبس هيك و صحة و هناا 😋