الخطوات
- 1
في قدر على حراره متوسطه أضع ٢ ملعقه زيت زيتون و كيس الباميه بعد غسلها و تقلب لمدة عشر دقائق
- 2
ثم أضع عصير الطماطم و البهارات و مكعب الخضار و معجون الطماطم و عصير الليمون و تقلب المكونات مع بعض و نضيف كوب ماء و يترك لمدة نصف ساعه على نار متوسطه الي هادئه
- 3
في هذه الاثناء في مقلاه أضع ٤ ملاعق زيت زيتون و الثوم المهروس مع الكزبر و البقدونس و يقلب حتي يذبل قليلا و قبل لا اطفي الغاز عن الباميه اصب خليط الثوم عليه و يقدم مع الأرز بالشعيريه او الخبز و مليون صحه مقدما 🌹🙏
Keywords
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/kw/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15410549








التعليقات