Egzotikus köleskása
Gluténmentes, alacsony zsírtartalmú gabona tele rosttal és vitaminokkal, mi az? A köles!! 😊
Ha egészséges reggelire/tízóraira/uzsonnára vágytok és unjátok a zabkását, akkor próbáljátok ki a köleskását, amit most egzotikus gyümölcsökkel dobtam fel. 😊
#glutenmentes #laktózmentes #tejmentes
Egzotikus köleskása
Gluténmentes, alacsony zsírtartalmú gabona tele rosttal és vitaminokkal, mi az? A köles!! 😊
Ha egészséges reggelire/tízóraira/uzsonnára vágytok és unjátok a zabkását, akkor próbáljátok ki a köleskását, amit most egzotikus gyümölcsökkel dobtam fel. 😊
#glutenmentes #laktózmentes #tejmentes
Nyisd meg a Cookpad alkalmazásbanElkészítés
- 1
A kölest megmossuk, majd nagyon kevés kókuszolajon kicsit megpirítjuk. Ha kezd odaragadni az edény aljára, akkor felöntjük vízzel, beleszórjuk a csipet sót.
- 2
Ha elfőtte a vizet, akkor felöntjük a kókusztejjel, édesítjük és addig főzzük, amíg a köles megpuhul, nekem ez összesen kb. 20-25 perc volt.
- 3
A végén beleszórjuk az aszalt gyümölcsöket, tálaljuk és megszórjuk a gránátalmamagokkal.
Cooksnapek
Hasonló receptek
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek