Glutén- és laktózmentes citromos-mézes csirkemell

Régebben sütöttem már citromos csirkét. Tetszett a férjemnek, gondoltam ma ebédre újra ez lesz, egy kicsit másképp. :) A pácolás után gyorsfőzőben készítettem, igy igen hamar tudtam tálalni, de tűzhelyen kb. dupla ideig párolva a húst ugyan olyan finom lesz. 😊
Glutén- és laktózmentes citromos-mézes csirkemell
Régebben sütöttem már citromos csirkét. Tetszett a férjemnek, gondoltam ma ebédre újra ez lesz, egy kicsit másképp. :) A pácolás után gyorsfőzőben készítettem, igy igen hamar tudtam tálalni, de tűzhelyen kb. dupla ideig párolva a húst ugyan olyan finom lesz. 😊
Elkészítés
- 1
A tejszín, a rizsliszt és a zöldpetrezselyem kivételével a többi hozzávalóból pácot készítettem. Alaposan összekevertem, majd ebben forgattam meg a csirkemelleket. Én tettem bele egy pici csípős sambal-t, jót tett neki. 1 órára a pácban hagytam a csirkemelleket.
- 2
A gyorsfőzőt először ugy használtam, mint egy főzőlapot. Kevés vajon megpirítottam a csirkemellek mindkét oldalát.
- 3
Az összes pácot a hús alá öntöttem és bekapcsoltam a gyorsfőzőt 20 percre a hús sütésére. Aki tűzhelyen készíti itt tegyen rá egy fedőt és párolja legalább 30-40 percig.
- 4
Az idő lejárta után a gyorsfőzőt újra ugy használtam mint egy főzőlapot. A rizslisztet összekevertem a főzőtejszínnel és a húsra öntöttem, sűrűsödésig főztem. Ekkor egy csokor friss zöldpetrezselymet összevágtam és a húshoz adtam, majd le is kapcsoltam a gépet. Sült krumplival, salátával tálaltam, bőséges raguval. Nagyon finom, savanykás-édeskés-pikáns ízt kaptak a husik.
Keywords
Hasonló receptek
További ajánlott receptek











Szöveges kommentek