CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Glutén- és laktózmentes citromos-mézes csirkemell
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Glutén- és laktózmentes citromos-mézes csirkemell recept fotója

Glutén- és laktózmentes citromos-mézes csirkemell

Csilla
Csilla @Csilla

Régebben sütöttem már citromos csirkét. Tetszett a férjemnek, gondoltam ma ebédre újra ez lesz, egy kicsit másképp. :) A pácolás után gyorsfőzőben készítettem, igy igen hamar tudtam tálalni, de tűzhelyen kb. dupla ideig párolva a húst ugyan olyan finom lesz. 😊

Régebben sütöttem már citromos csirkét. Tetszett a férjemnek, gondoltam ma ebédre újra ez lesz, egy kicsit másképp. :) A pácolás után gyorsfőzőben készítettem, igy igen hamar tudtam tálalni, de tűzhelyen kb. dupla ideig párolva a húst ugyan olyan finom lesz. 😊

Olvass tovább

Glutén- és laktózmentes citromos-mézes csirkemell

Csilla
Csilla @Csilla

Régebben sütöttem már citromos csirkét. Tetszett a férjemnek, gondoltam ma ebédre újra ez lesz, egy kicsit másképp. :) A pácolás után gyorsfőzőben készítettem, igy igen hamar tudtam tálalni, de tűzhelyen kb. dupla ideig párolva a húst ugyan olyan finom lesz. 😊

Régebben sütöttem már citromos csirkét. Tetszett a férjemnek, gondoltam ma ebédre újra ez lesz, egy kicsit másképp. :) A pácolás után gyorsfőzőben készítettem, igy igen hamar tudtam tálalni, de tűzhelyen kb. dupla ideig párolva a húst ugyan olyan finom lesz. 😊

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

1 óra + 45 perc
3 adag
  • 3 dbcsirkemell
  • 1,5 dbcitrom leve
  • 3 evőkanálméz
  • izlés szerint só
  • izlés szerint bors
  • izlés szerint piros arany
  • izlés szerint sambal vagy csípős piros arany
  • izlés szerint fokhagymapor
  • 2 dllaktózmentes főzőtejszin
  • 1 evőkanálgluténmentes rizsliszt
  • 1 csokorfriss zöldpetrezselyem
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

1 óra + 45 perc
  1. 1

    A tejszín, a rizsliszt és a zöldpetrezselyem kivételével a többi hozzávalóból pácot készítettem. Alaposan összekevertem, majd ebben forgattam meg a csirkemelleket. Én tettem bele egy pici csípős sambal-t, jót tett neki. 1 órára a pácban hagytam a csirkemelleket.

    Glutén- és laktózmentes citromos-mézes csirkemell recept fázis 1 fotója
    Glutén- és laktózmentes citromos-mézes csirkemell recept fázis 1 fotója
  2. 2

    A gyorsfőzőt először ugy használtam, mint egy főzőlapot. Kevés vajon megpirítottam a csirkemellek mindkét oldalát.

    Glutén- és laktózmentes citromos-mézes csirkemell recept fázis 2 fotója
    Glutén- és laktózmentes citromos-mézes csirkemell recept fázis 2 fotója
  3. 3

    Az összes pácot a hús alá öntöttem és bekapcsoltam a gyorsfőzőt 20 percre a hús sütésére. Aki tűzhelyen készíti itt tegyen rá egy fedőt és párolja legalább 30-40 percig.

    Glutén- és laktózmentes citromos-mézes csirkemell recept fázis 3 fotója
    Glutén- és laktózmentes citromos-mézes csirkemell recept fázis 3 fotója
  4. 4

    Az idő lejárta után a gyorsfőzőt újra ugy használtam mint egy főzőlapot. A rizslisztet összekevertem a főzőtejszínnel és a húsra öntöttem, sűrűsödésig főztem. Ekkor egy csokor friss zöldpetrezselymet összevágtam és a húshoz adtam, majd le is kapcsoltam a gépet. Sült krumplival, salátával tálaltam, bőséges raguval. Nagyon finom, savanykás-édeskés-pikáns ízt kaptak a husik.

    Glutén- és laktózmentes citromos-mézes csirkemell recept fázis 4 fotója
    Glutén- és laktózmentes citromos-mézes csirkemell recept fázis 4 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Csilla
Csilla @Csilla
Közzétéve: 2022. február 22., kedd, 14:59
Mivel négy gyermekem van ezért mindig sokat főztem, nem voltak hajlandóak megenni a müanyag, félkész kajákat. A családunkban van egy genetikai betegség, mely már eleve meghatározta azt mit főzhetek a konyhában, ezért nem használok pl. állati eredetü zsiradékot sem.Azt hittem már semmi nem lephet meg, mikor kiderült, hogy a legkisebb fiam gluténérzékeny, majd jött a felismerés, hogy a kisebbik lányom és én is. Kiderült, hogy laktózérzékenyek is vagyunk, és további nyomozás után kiderült még nagyon sok allergia és intolerancia. Ugy gondolom fel kell sorolnom az allergiákat, mivel félreértésre adhat okot miért azokat a zöldségeket és gyümölcsöket használom amik a receptjeimben vannak. Nos a lista: vöröshagyma, fokhagyma, sárgarépa, zeller, szója, mogyorófélék, mandula, dió, mustár, paradicsom. Az összes halfélére vagy allergiásak, vagy intoleránsak vagyunk. Allergiásak vagyunk a buzára is, igy megfogni sem lehet számunkra morzsát, kenyeret. A fiam allergiás a citromolajra, ami nagyon sok ételben és más dologban is megtalálható. A többi allergia nem befolyásolja a konyhában készült ételeket.Mára, két év után már könnyebben veszem az akadályokat és próbálok mindent helyettesiteni valami számunkra ehetővel. Néha falakba ütközöm, becsukódik egy ajtó, de akkor bemászok az ablakon, ahogy Nagymamám mondta. <3Örökké hálás leszek a Gluténmentes Iz-lik csapatának a segitségért, Kohári Évának, az oldal kitalálójának pedig a barátságáért, és hogy nem hagyott magamra! <3
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Keywords

Laktózmentes Csirkemell

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Epres desszert, low carb, high protein
  2. Borjúmáj szerbesen
  3. Keto „tejbegríz” zabrostból GM
  4. Fokhagymás joghurtos szósz
  5. Bakonyi csirkemell fit knédlivel keto, GM
  1. Tárkonyos-borsos-tejfölös tokány! 🐖
  2. Kínai ötfűszeres húsgombóc leves
  3. Reszelt krumpliba bújtatott csirkemellfilé, párolt zöldségekkel
  4. Avokádós tejszínes tészta 🥑
  5. Tejszínes finomfőzelék 🥂🥂🥂
  1. Bacönbe göngyölt avokádó mézes-csilis szószban
  2. Fánk
  3. Rántott hal
  4. Padlizsánnal töltött cukkini
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16005380
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close