کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
متبل لبنانی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور متبل لبنانی

متبل لبنانی

مهرناز معتمدی
مهرناز معتمدی @cook_6082451
سرآشپزغذای ایرانی در بیروت

این یک پیش غذای بسیار ساده و آسون لبنانی هست که طعم بسیار عالی هم داره

این یک پیش غذای بسیار ساده و آسون لبنانی هست که طعم بسیار عالی هم داره

بیشتر

متبل لبنانی

مهرناز معتمدی
مهرناز معتمدی @cook_6082451
سرآشپزغذای ایرانی در بیروت

این یک پیش غذای بسیار ساده و آسون لبنانی هست که طعم بسیار عالی هم داره

این یک پیش غذای بسیار ساده و آسون لبنانی هست که طعم بسیار عالی هم داره

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

20 دقیقه
  • 3عدد بادنجان درشت دلمه ای
  • 1 لیوانارده کنجد
  • 2حبه سیر
  • نصف لیوان ماست
  • نمک به میزان لازم
  • 2 قاشقآب لیموترش
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

20 دقیقه
  1. 1

    بادنجان ها را کبابی می کنیم. و در آب سرد می گذاریم.

  2. 2

    هنگامیکه خنک شدند پوست آنها را جدا می کنیم.

  3. 3

    آنها را با گوشت کوب یا هر وسیله دیگری میکوبیم.

  4. 4

    در ظرفی سیر های کوبیده شده و ماست و ارده و نمک و آبلیمو را با هم مخلوط میکنیم.و بادنجان های کوبیده شده را با آنها به خوبی مخلوط میکنیم.در هنگام سرو می توانید رویه آن روغن زیتون فراوان بدهید وسماق بپاشید یا با دانه های انار آن را تزیین کنید. در لبنان دانه های انار مرسومتر است.

  5. 5

    این غذا سرد سرو می شود.

  6. 6

    بسیار آسان!!!!!!!!!!! نوش جان

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

مهرناز معتمدی
مهرناز معتمدی @cook_6082451
در 6 دسامبر 2016، ساعت 09:58
سرآشپزغذای ایرانی در بیروت
من به دنبال ساده ترین و کارا ترین دستورهای پخت هستم تا در کنار هم از آشپزی آسان لذت ببریم.
بیشتر

نظرات (2)

سمانه کامروا
سمانه کامروا @cook_6113265
7 دسامبر 2016، ساعت 21:42
ممنون عالیییییه 👍
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

بابا غنوج لبنانی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کتلت شیرازی solmaz
  2. سالاد سیب زمینی با تخم مرغ
  3. کنسرو برگ مو شور
  4. پنکیک فتوچینی
  5. املت سیب‌زمینی
  1. خوراک گوشت چرخی
  2. کیک کدو حلوایی
  3. ماهی و سبزیجات
  4. عدس پلو با گوشت
  5. هویج پلو دامغانی
  1. خوراک گوشت چرخی
  2. کیک کدو حلوایی
  3. عدس پلو با گوشت
  4. کلم پلو
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/1625177
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close