CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Kelkáposztás egytálétel kuszkusszal (vegán / vegetáriánus)
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Kelkáposztás egytálétel kuszkusszal (vegán / vegetáriánus) recept fotója

Kelkáposztás egytálétel kuszkusszal (vegán / vegetáriánus)

KisCsillag
KisCsillag @cook_KisCsillag
Budapest

Kelkáposztás egytálétel kuszkusszal (vegán / vegetáriánus)

KisCsillag
KisCsillag @cook_KisCsillag
Budapest
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

30 perc
4 adag
  • 1 kgkelkáposzta, kevés só
  • 1 dbközepes fej (fehér vagy vörös) hagyma
  • 5 tkszárított zöldségek
  • 9 dl(szűrt) víz
  • 1 dbzöldséges leveskocka
  • 2 tkegész kömény
  • 2 kkőrölt (füstölt) paprika
  • 2 kk(szárított) metélő hagyma
  • 50 grkuszkusz
  • 0,25 dlétolaj
  • 1 dl(görög) joghurt, opcionális
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

30 perc
  1. 1

    A kelkáposztát csíkokra összevágom, rétegelve egy nagy tálba teszem, közben megsózom.

  2. 2

    Felteszem a 9 dl vizet főni, közben belemorzsálom a zöldséges leveskockát és felforralom a vizet.

  3. 3

    Amikor fő a víz, picit lerázogatom a kelkáposzta csíkokat a sótól és beleteszem a fővő vízben. Hozzáadom a szárított zöldségeket és az egész köményt is.
    Fedő alatt, kb. 10-15 percig puhára főzöm.

  4. 4

    Közben apróra vágom a hagymát és hozzáadom a kelkápohoz. Tovább főzöm még lassú lángon kb. öt percig.

  5. 5

    Készre főtt az étek. Elzárom a tüzet a lábas alatt.
    Most, a legvégén keverem hozzá az olajat, a fűszereket és a kuszkuszt, amit fedő alatt újabb 15 perc alatt megpárolok.
    Még egy keverés és kész az egytál étel.
    Kevés (görög) joghurttal tálalom, ami nélkül is finom.

    Jó étvágyat kívánok hozzá!🙋🏼‍♀️

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

KisCsillag
KisCsillag @cook_KisCsillag
Közzétéve: 2022. december 9., péntek, 06:54
Budapest
"Egyél, hogy legyél és ne legyél, hogy egyél." 😉
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Egytálétel Kuszkusszal Vegán Vegetáriánus

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Gombapörkölt
  2. Spenótos omlett 🥚🥚🥚🥚
  3. Őszibarackos sült csirkemell sütőzacskóban
  4. Sütésnélküli csokis-diós rúd
  5. Húspástétom (akár maradék pörköltből is)
  1. Sárgarépa krémleves medici módra Erős Pistás csipetkével 🇭🇺👌
  2. Felhőtojás
  3. Gluténmentes kenyér
  4. Csülök
  5. Frankfurti leves
  1. Fűszeres sült oldalas zacskóban sütve
  2. Túrosbatyú
  3. Csülök
  4. Bolognai spagettivel
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16676409
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close