في وعاء الطبخ نضع الزيت الثوم والكزبرة نقلب قليلا ثم نضيف البامية نقلب حتى تستوي تقريبا
3
نضيف البندورة المفرومة وكوب من الماء نقلب ونتركها على نار هادئة حتى تنضج تماما وتنشف ميتها تقدم مع الخبز العربي والفليفلة الخضراء وبتكون اطيب اذا بردت والف صحة وهنا
التعليقات