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प्रोटीन से भरपूर ओपन बर्गर (Open burgar recipe in Hindi)
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प्रोटीन से भरपूर ओपन बर्गर (Open burgar recipe in Hindi) रेसिपी मुख्य फोटो

प्रोटीन से भरपूर ओपन बर्गर (Open burgar recipe in Hindi)

Neelam Garg @chocochilldelhi @neelamg0709
Neelam Garg @chocochilldelhi @neelamg0709 @cook_30719825
New Delhi, दिल्ली, भारत

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प्रोटीन से भरपूर ओपन बर्गर (Open burgar recipe in Hindi)

Neelam Garg @chocochilldelhi @neelamg0709
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सामग्री

20-25 मिनट
2-3 सर्विंग
  1. 200 ग्रामअमूल पनीर
  2. 1/2 कपअंकुरित मूंग
  3. 1/2 कपआलू उबला हुआ
  4. 2 बड़े चम्मचप्याज कटा हुआ
  5. 2 बड़े चम्मचशिमला मिर्च (कोई भी रंग)
  6. 2 बड़े चम्मचपत्ता गोभी
  7. 2हरी मिर्च, कटी हुई
  8. 2 छोटे चम्मचअदरक, कटा हुआ
  9. 1/2 छोटा चम्मचकाली मिर्च पाउडर
  10. 1/2 छोटा चम्मचगरम मसाला
  11. 1 बड़ा चम्मचकसूरी मेथी
  12. 2 बड़े चम्मचबेसन
  13. कुछताज़े पुदीने के पत्ते
  14. स्वादानुसारनमक
  15. 3-4 छोटे चम्मचरिफाइंड तेल
  16. आवश्यकता अनुसार ओट्स
  17. 5-6अमूल ब्रेड स्लाइस
  18. आवश्यकतानुसारब्रेड फ्राई के लिए अमूल घी
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कुकिंग निर्देश

20-25 मिनट
  1. 1

    पनीर को कद्दूकस कर लें। और मैश किए हुए आलू। बेसन को सूखा भून लीजिये. ओट्स को पीस लें। और ब्रेड स्लाइस को कुकी कटर से काट कर अमूल घी में शैलो फ्राई करें।

  2. 2

    एक पैन में तेल गर्म करें, उसमें प्याज, अदरक का पेस्ट, हरी मिर्च और सभी सब्जियां और अंकुरित मूंग डालकर पानी सूखने तक भूनें।

  3. 3

    मिश्रण को एक बाउल में डालें और ठंडा होने दें। मसले हुए आलू, पुदीने के पत्ते, कसूरी मेथी बेसन, पनीर और अन्य सामग्री डालकर अच्छी तरह मिलाएँ

  4. 4

    मिश्रण को बराबर हिस्सों में बांट लें और गोल आकार या अपनी पसंद के अनुसार कटलेट बनाएंऔर ओट्स पाउडर से कोट करें और एक तरफ रख दें।

  5. 5

    एक नॉन स्टिक पैन में तेल गरम करें और मध्यम आंच पर कटलेट को सुनहरा होने तक तलें।

  6. 6

    सॉस या पुदीने की चटनी के साथ सर्व करें।

  7. 7

    इकट्ठा
    एक तली हुई ब्रेड स्लाइस लें, उसमें प्याज़ की स्लाइस और एक कटलेट रखें, प्याज की स्लाइस और चटनी के साथ खत्म करें और परोसें।

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Neelam Garg @chocochilldelhi @neelamg0709
Neelam Garg @chocochilldelhi @neelamg0709 @cook_30719825
01 फरवरी 2023 03:06 पर
New Delhi, दिल्ली, भारत
लोगो के दिलो तक जाने का कुकिंग एक अच्छा रास्ता है |
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