牛肉雜菜冬粉湯 苗爸爸の店 @Miao_baba 汶萊 「鐵」是人體必需的微量營養素，很適合孕期大量流失鐵質的孕媽咪食用。加上大量蔬菜，不負擔又可以補充各種營養素！#補鐵 #低脂 #低卡#牛肉 #雜菜 #冬粉#孕婦食譜 繼續閱讀 「鐵」是人體必需的微量營養素，很適合孕期大量流失鐵質的孕媽咪食用。加上大量蔬菜，不負擔又可以補充各種營養素！#補鐵 #低脂 #低卡#牛肉 #雜菜 #冬粉#孕婦食譜 繼續閱讀 牛肉雜菜冬粉湯 苗爸爸の店 @Miao_baba 汶萊 「鐵」是人體必需的微量營養素，很適合孕期大量流失鐵質的孕媽咪食用。加上大量蔬菜，不負擔又可以補充各種營養素！#補鐵 #低脂 #低卡#牛肉 #雜菜 #冬粉#孕婦食譜 繼續閱讀 「鐵」是人體必需的微量營養素，很適合孕期大量流失鐵質的孕媽咪食用。加上大量蔬菜，不負擔又可以補充各種營養素！#補鐵 #低脂 #低卡#牛肉 #雜菜 #冬粉#孕婦食譜 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 40 分鐘 2 人份 牛肉 一大塊 番茄 三顆 高麗菜 三分之一顆 豆芽菜 一包 水 700 ml 冬粉 兩把 鹽 適量 薑片 一片 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 40 分鐘 1 放入薑片，牛肉可以先炒過再加入水熬，大約30分鐘。 2 準備各類蔬菜。 3 放入番茄，熬10分鐘。番茄酸甜好滋味，又很搭配牛肉。還可以搭配胡蘿蔔，也很合適。 4 加入各類自己喜歡的菜。 5 再放入冬粉以及不耐煮得菜。 6 最後灑上適量的鹽即可上桌！ 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16971721 已複製 苗爸爸の店 @Miao_baba 發布於 2023年06月17日 09:56 汶萊 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 Beef 韓式雜菜 湯品 相似食譜 更多推薦食譜 平底鍋「起士吐司捲」酥脆又拉絲～ 蔥燒杏鮑菇 烤鴨拌麵 / 清冰箱料理 泡菜煮牛蛙 打拋豬義大利麵 韓式涼拌豆芽 法式大蒜雞蛋湯Soupe à l'ail 迷你杯子蛋糕 蒜香蛤蜊｜下酒菜🍻 自製蔥抓餅 蘋果牛奶咖哩 驢打滾 焗烤蝦仁燉飯｜過熱水蒸氣烤箱微波爐 空心菜［蔬食］ https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16971721
在 Cookpad App 開啟
留言