لحم بالخضار في الشواية Dessini

طريقة صحية وسهلة وسريعة
**يفضل تقديمها مع أرز بالكركم والزبيب
لحم بالخضار في الشواية Dessini
طريقة صحية وسهلة وسريعة
**يفضل تقديمها مع أرز بالكركم والزبيب
الخطوات
- 1
نضع الروزماري في الهون ومعه البردقوش والنعناع والبهارات والقرفة ونطحنهم جيدًا بهدوء
- 2
نخلط التوابل بعد طحنها مع اللحم ونضع معهم ملح وفلفل ثم الزبادي ونقلبهم مع اللحم حتى يتجانسوا
- 3
في نفس الوقت نكون قد وضعنا الشواية على النار لتسخينها
- 4
بعد ذلك نبدأ في وضع اللحم في الشواية قطعة تلو الأخري ثم نحكم غلق الشواية ونتركها على نار هادئة جداً
- 5
نضع الخضار في نفس إيناء تتبيل اللحم مع ما تبقى من التتبيلة ونضيف قليل من الماء عليهم ونتركهم قليلًا
- 6
بمجرد ما يبدأ لون اللحم في التغير نقلب جميع الشرائح ثم نضيف عليها قليل من زيت الزيتون ونعيد غلق الشواية
- 7
يجب أن نتابع اللحم باستمرار حتى تبدأ في النضج
- 8
بمجرد أن تبدأ اللحم في النضج نضيف الخضار مع قليل من الماء إذا لزم الأمر ونعيد غلق الشواية
- 9
بعد ذلك نقوم بتقطع الكرفس ونضيفه للخضار ثم نضيف المكسرات، ومن حين لآخر نضيف قليل من الماء ونقلب اللحم والخضار حتى النضج ولا ننسى غلق الشواية في كل مرة
- 10
وبالهنا والشفاء
Keywords
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها




التعليقات