水菜の香ばし~コッサリサラダ♪

心 @cook_40027533
食物繊維とイソフラボォ~ンがたっぷり♪ほろ苦さと香ばしさ、ごまドレッシングのコク。サラダってより酒の肴?モリモリ食べてOKのダイエット食にも★
このレシピの生い立ち
泡盛を飲んだ。食欲増強。でもディナー後・・。食べたい欲求を水菜に託し♪翌朝はお腹も快調~
水菜の香ばし~コッサリサラダ♪
食物繊維とイソフラボォ~ンがたっぷり♪ほろ苦さと香ばしさ、ごまドレッシングのコク。サラダってより酒の肴?モリモリ食べてOKのダイエット食にも★
このレシピの生い立ち
泡盛を飲んだ。食欲増強。でもディナー後・・。食べたい欲求を水菜に託し♪翌朝はお腹も快調~
作り方
- 1
ガスレンジの魚焼コンロに火を付け余熱開始(5分程)。水菜は4㎝長さに切り、大皿にドサッ★油揚げは水に濡らしキッチンペーパーに包みレンジ1分で油抜き完了♪
- 2
油揚げを魚焼きコンロへ!1分ちょいで綺麗に焦げ目が付くので気をつけて♪そしたら取り出し、横長に半分に切り、それを縦6等分に切ります。
- 3
もっさり水菜の上に、2とチリメンジャコをバラバラふりかけ、ゴマドレッシングをタラ~っと回しかけて出来上がり♪
- 4
ktmfさんが、とっても美しく作って下さいました☆しかもゴマドレッシングも手作りです。素敵!感動ものです☆ご両親やお友達にも好評でしたとの感想を頂きました♪よかったぁ~♪ktmfさんどうも有難うございました!
コツ・ポイント
魚焼コンロは、余熱が肝心!そうすると魚の匂いは全く付きませんよ~。このレシピ、これに納豆を入れて混ぜてもグー♪その時はゴマ→ポン酢に変えてどうぞ♪
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