耐熱のマグカップに牛乳とラカントSを入れ、レンジ600Wで50秒加熱しラカントSを溶かす。

他の材料を記載順にマグカップに入れて、グルグル混ぜる。グルテンがないので混ぜすぎる心配ナシです。

均一になるまで混ぜる。底の方が混ざりにくいので、上下を返すようによく混ぜてね。小さいゴムベラが便利です。

粗熱がとれてから召し上がれ。冷蔵庫で冷やしても美味しいヨo(^_^)o