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おからパウダーで☆かぼちゃのソイスコーン
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おからパウダーで☆かぼちゃのソイスコーン-レシピのメイン写真

おからパウダーで☆かぼちゃのソイスコーン

べりーちぇ
べりーちぇ @cook_40124994

おからパウダーとかぼちゃフレークで、ワンボールで出来る簡単ヘルシーなソイスコーンです!
サクサクほろほろ美味しい♡

このレシピの生い立ち
以前投稿のアレルギー対応レシピ(→レシピID:19683551)の、小麦粉バージョンです!(*^-^*)

おからパウダーとかぼちゃフレークで、ワンボールで出来る簡単ヘルシーなソイスコーンです!
サクサクほろほろ美味しい♡

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以前投稿のアレルギー対応レシピ(→レシピID:19683551)の、小麦粉バージョンです!(*^-^*)

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おからパウダーで☆かぼちゃのソイスコーン

べりーちぇ
べりーちぇ @cook_40124994

おからパウダーとかぼちゃフレークで、ワンボールで出来る簡単ヘルシーなソイスコーンです!
サクサクほろほろ美味しい♡

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以前投稿のアレルギー対応レシピ(→レシピID:19683551)の、小麦粉バージョンです!(*^-^*)

おからパウダーとかぼちゃフレークで、ワンボールで出来る簡単ヘルシーなソイスコーンです!
サクサクほろほろ美味しい♡

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材料

  • ★おからパウダー 30g
  • ★小麦粉 80g
  • ★かぼちゃフレーク 10g
  • ★(トランスファットフリー)ショートニング 70g
  • ★(アルミフリー)ベーキングパウダー 6g
  • ★砂糖 30g
  • 豆乳 約40~60g
  • お好みで
  • シナモンパウダー(バニラエッセンス等) 少々
  • かぼちゃの種 適量
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作り方

  1. 1

    ★の材料をすべてボールに入れ(シナモンパウダー等を入れる場合は一緒に)、手でショートニングを潰す感じで混ぜ合わせる

    • おからパウダーで☆かぼちゃのソイスコーン作り方1写真
  2. 2

    全体が混ざったら、豆乳をまず50g程入れ、混ぜながら少しずつ足していき、まとめる

    調理用使い捨て手袋をしてやると便利

  3. 3

    オーブンを180℃に予熱開始

  4. 4

    好きな大きさ・形に形成する。
    今回は大きく1つにまとめて切りました
    (かぼちゃの種もトッピング♡)

    • おからパウダーで☆かぼちゃのソイスコーン作り方4写真
  5. 5

    180℃で18~20分焼く

  6. 6

    完成♪

    • おからパウダーで☆かぼちゃのソイスコーン作り方6写真

コツ・ポイント

豆乳を入れすぎるとベチャベチャになってしまうので、混ぜ合わせながら少しずつ入れていくのがポイントです。
ただ少なすぎるとパサパサ感が増し、水分が多い方が外サク、中しっとりに出来ます。
ベチャベチャする手前まで入れるのがベスト!

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べりーちぇ
べりーちぇ @cook_40124994
2016/09/23 05:09に公開
乳アレルギーの末っ子にも、色々な料理やパンやスイーツを食べさせたくて、日々試行錯誤中です。アレルギーのない上の子達もおいしく食べてくれるものを目指しています!
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このレシピのキーワード

スコーン 豆乳 かぼちゃ おからパウダー シナモン 小麦粉

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